أخبار مصر

هيئة الدواء تكشف عدد ساعات النوم الصحى للفئات المختلفة.. تفاصيل

هيئة الدواء تكشف عدد ساعات النوم الصحى للفئات المختلفة.. تفاصيل

يسعدنا ان نستعرض معكم تفاصيل خبر هيئة الدواء تكشف عدد ساعات النوم الصحى للفئات المختلفة.. تفاصيل ، والأن يمكنكم متابعة التفاصيل أدناه.

كشفت هيئة الدواء عدد ساعات النوم لكل الفئات العمرية المختلفة مشيرة إلى ضرورة اتباع التعليمات التالية للحصول على نوم صحى.

ساعات النوم
 

-احرص على النوم والاستيقاظ في مواعيد منتظمة، والحصول على القدر الكافي من النوم كل يوم.​

أقرأ تفاصيل الخبر من المصدر – أضغط هنا

كانت هذه تفاصيل هيئة الدواء تكشف عدد ساعات النوم الصحى للفئات المختلفة.. تفاصيل، نطمح أن نكون قد وفقنا في تزويدك بكافة التفاصيل والمعلومات اللازمة حول الموضوع.

يُرجى ملاحظة أنَّ هذا الخبر تمَّ كتابته بواسطة اليوم السابع ، ولا يعكس وجهة نظر موقع وادي مصر، وقد تمَّ نقله كما هو من المصدر المذكور، ولا نتحمل مسؤولية محتواه، فالعهدة تقع على المصدر الذي تم الإشارة إليه سابقًا.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى