” الفلفل الحريف ” يحميك من السرطان و آلام المفاصل

” الفلفل الحريف ” يحميك من السرطان و آلام المفاصل

يستخدم فلفل كايين في تحضير الطعام ولأغراض طبية مختلفة ، لكن جمعية تجارة التوابل الأمريكية تعتبر تسميته فلفل حريف تسمية خاطئة وتسميه الفلفل الأحمر الذي يسميه الكثيرون. ينص الموقع الطبي على أن الفلفل الحار يقي من الأورام السرطانية الخبيثة وآلام المفاصل ، ويفصل السطر التالي من هذه المقالة البحث.

باستخدام الفلفل الأحمر … وهي من أشهر البهارات المعروفة في المطبخ العربي. تستخدم في صنع الشيبس الساخنة والصلصات الحارة. يُعتقد أنه مادة حافظة للخل. كما أنه يستخدم في الطب لاحتوائه على مادة راتنجية شبيهة بالكابسيسين. ، له تأثير مسكن للألم ومريح للأعصاب ، كما أنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية في جسم الإنسان.

القيمة الغذائية للفلفل الأحمر … يحتوي الفلفل الحار على مجموعة من العناصر الغذائية مثل الحديد والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، بالإضافة إلى مجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين سي وفيتامين أ.

الفوائد الصحية لتناول الفلفل الأحمر … يتجنب الكثير من الناس تناول الفلفل الحار لأن تناوله أو إضافته إلى الطعام يزيد من الإحساس بالنار ، لكن الفلفل الحار يحتوي على مركب يسمى الكابسيسين ، وهو مرتبط بعدة أمراض ، منها:

أولاً ، يقلل من زيادة الوزن. أظهرت دراسة طبية حديثة أن هذا الفلفل الحار يحتوي على مركب مثبط للشهية ، وهو الكابسيسين ، لذا فأنت تأكل أقل وتحرق ما يصل إلى 30٪ من الدهون والسعرات الحرارية.

ثم هناك صحة الجهاز الهضمي. تعالج مركبات الكابسيسين اضطرابات الجهاز الهضمي ، وتطرد البكتيريا المعوية الضارة ، وتقضي على البكتيريا ، والحموضة ، وحرقة المعدة. أظهرت الدراسات الحديثة أن الفلفل الحار يقلل من الإصابة بسرطان الأمعاء.

والثالث هو الوقاية من مرض السكري. يساهم مركب الكابسيسين في تحسين الشفاء من مرض السكري من النوع الأول ويعمل أيضًا على تنظيم هرمون الأنسولين ، مما يقلل من الإصابة بمرض السكري.

رابعا ، زيادة كفاءة الأوعية الدموية. يتحكم مركب الكابسيسين في مستويات الكوليسترول في الدم ، ويقلل من الآثار الضارة للدهون ، ويساهم في تقليل الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين.

خامساً: مسكن طبيعي لآلام الصداع. أظهرت الدراسات أن الكابسيسين يثبط عمل أحد المواد الكيميائية العصبية المسببة للألم ، ويقلل من آلام الصداع ويساهم في تخفيف آلام الأسنان.

سادساً ، يقلل من التهاب الجيوب الأنفية. تزيد مركبات الكابسيسين من إفراز الجيوب الأنفية ، وبالتالي تقلل الاحتقان وتمنع التهاب الجيوب الأنفية.

موقع “أفضل 10 علاجات منزلية” فلفل حريف يمنع الأورام الخبيثة وآلام المفاصل وفقًا لموقع “أفضل 10 علاجات منزلية” ، يحتوي الفلفل الحريف على مركبات الفلافونويد التي تحد من نمو الخلايا الخبيثة وانتشارها ، ويستخدم للوقاية من عدة أنواع من السرطان بما في ذلك سرطان البروستاتا وسرطان الرئة وسرطان الثدي وسرطان الثدي. فلفل حريف مفيد لصحة الإنسان. يحتوي على العناصر الغذائية التي تساعد على تقوية جهاز المناعة وتساعد في مكافحة الأمراض الخطيرة ، بالإضافة إلى المواد الطبيعية المضادة للالتهابات التي تساعد في تخفيف سرطان الكبد وسرطان الجلد وآلام المفاصل والعضلات. يحارب السموم ويحمي الكلى والكبد من التلف ويساهم في الراحة. تقلل الصفائح الدموية من حدوث التوتر والصداع ويفضل تناولها لمن يتبعون حمية للتخلص من الوزن الزائد. يعمل كمثبط للشهية.

تعرف علي: الفواكه التي تساعد على حرق الدهون