كيف تقي نفسك عند الزلازل ؟

كيف تقي نفسك عند الزلازل ؟

عندما يضرب الزلزال ، نحتاج إلى القيام ببعض الأشياء البسيطة لنشعر بالأمان ، ويتم القيام بها أثناء الزلزال.

ماذا تفعل لحماية نفسك عند وقوع زلزال؟
1. زيادة المساحة الفارغة في المنزل.

عند تجهيز المنزل ، خاصة في المناطق المعرضة للزلازل ، يجب وضع أرفف الكتب بعيدًا عن الأسرة والأرائك والأماكن الأخرى التي يجلس فيها الناس أو ينامون أو يقضون فترات طويلة من الوقت ، بالإضافة إلى أجهزة التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر والأشياء الثقيلة. بالإضافة إلى التحرك من الرف العلوي ووضعه على الرف السفلي أو على الأرض ، لا تضع أشياء غير مستقرة بالقرب من المخرج للإخلاء في حالة حدوث زلزال. تستخدم الأرفف النوع المناسب من الغراء فيما يتعلق بالمرايا ، مما يسمح بالتعليق بواسطة خطافات مغلقة وآمنة.
تشير الدراسات إلى أن حوالي 55٪ من إصابات الزلزال ناتجة عن سقوط أرفف الكتب على الناس ، و 1٪ بسبب سقوط الأثاث. لذلك ترك المدير مساحة كبيرة فارغة عند التخطيط للمنزل لحمايتك أنت وعائلتك. يقلل من خطر الاصابة.
2- وضع خطة للاستجابة للكوارث وتحديد كيفية التواصل في حالات الطوارئ.

تحتاج إلى التأكد من أن الخطة التي تقوم بإنشائها تعمل لإخلاء عائلتك وتحديد كيفية الاتصال بأرقام الطوارئ للوصول إلى المعلومات. من خلال إنشاء خطة ، يمكنك:
• تعلم كيفية الاختباء تحت سقف منزلك أثناء الزلزال.
• تحديد مناطق آمنة لكل غرفة في منزلك ، مثل تحت مكتبك.
• في حالة وقوع زلزال ، يجب أن تتعلم كيف تحمي نفسك أينما كنت.
• حافظ على الأحذية والمصابيح في متناول اليد حتى تكون متاحة بسهولة عند الحاجة.
• احتفظ بطفاية حريق في منزلك وقم بتدريب أسرتك على استخدامها.
• درب الجميع على استخدام صافرة الطوارئ حتى يتمكن رجال الإنقاذ من سماعها.
• تعلم الإسعافات الأولية ، خاصة فيما يتعلق بمساعدة القلب.
• قم دائمًا بإيقاف تشغيل الغاز والكهرباء عند عدم الاستخدام.
• تركيب أجهزة إنذار للحريق واختبارها شهريًا واستبدال البطاريات سنويًا.
• خطط للتغلب على اثار الزلازل: –
ج – حاول أن يكون لديك مكان يمكنك التحرك فيه خارج منطقة الزلزال ، سواء كان مكانك الخاص أو مكان صديق أو أحد معارفك.
ب- ضع في اعتبارك دائمًا الاحتفاظ بنسخ من المستندات الأساسية مثل بطاقات الهوية والتأمين والسجلات المالية في مكان آمن يسهل الوصول إليه.
3- العمل على توفير متطلبات الكوارث.

غالبًا ما تسبب الزلازل أضرارًا للمباني ، لذا يجب أن تكون إمدادات الطوارئ مثل الماء والغذاء والبطاريات وأجهزة الراديو والإسعافات الأولية والأدوية والأدوات القوية في متناول اليد. الأحذية والنقود وأرقام الطوارئ ومستلزمات النظافة الشخصية والأوراق الشخصية.
4- تنظيم المستندات المهمة والتحقق من مستندات التأمين على الممتلكات.

يجب تنظيم المستندات المهمة وتحديدها والاحتفاظ بها بعيدًا عن منزلك أو مصرفك لسهولة الوصول إليها في حالات الطوارئ.
5- إخفاء أو انتزاع شيء ما عند حدوث زلزال.

لإنقاذ الحياة ، يجب أن نتعلم ما يجب القيام به أثناء الزلزال. يتم التعبير عن هذا على النحو التالي:
• اجلس على يديك وركبتيك لتجنب السقوط أو التعثر.
• اختبئ تحت مكتب متين أو طاولة وقم بتغطية أكبر قدر ممكن من رأسك وعنقك وجسمك. إذا لم يكن هناك شيء من هذا القبيل ، فإن الخيار الوحيد هو الوقوف على قدميك وركبتيك وتغطية رأسك ورقبتك. ابق يديك بعيدًا عن الأثاث الذي يمكن أن ينقلب.
• الابتعاد عن الجدران الخارجية والنوافذ والواجهات والتفاصيل المعمارية للمباني فهي أول من يسقط.
• إذا كنت في السرير ، يمكنك حماية نفسك بالوسائد أو الزحف أسفل السرير.
• عند القيادة ، توقف على جانب الطريق ، وتجنب الجسور والجسور العلوية أو بالقرب منها ، أو بالقرب من خطوط الكهرباء ، وابق في مركبتك.
6- تحسين السلامة بعد الزلزال.

بعد وقوع زلزال ، ستحتاج إلى التحقيق في عمليات الإخلاء والإسعافات الأولية وأنابيب الغاز وتلف المباني وخطوط الكهرباء والمخاطر الأخرى.
7- ممارسة الروتين اليومي والاستعداد لإصلاح الضرر.

بعد أيام قليلة من وقوع الزلزال ، اتخذ الخطوات والإجراءات للتغلب على ما حدث ، مثل الاتصال بشركة التأمين إذا كان هناك ضرر كبير لمنزلك ، أو الإصلاح إذا كان هناك ضرر طفيف.يجب البدء في تحديد