طرق تنظيف جير الاسنان

طرق تنظيف جير الاسنان

التفاضل والتكامل الذي يسبب الاصفرار ، هو رواسب غير عضوية تتراكم على الأسنان بسبب اللعاب والطعام والشراب الذي يتم إهماله في تنظيف الأسنان بالفرشاة والعناية بالأسنان ، ويسبب أمراض اللثة وأمراض اللثة. يمكن أن يجعل فمك وأسنانك تبدو قبيحة وتسبب رائحة الفم الكريهة. بالطبع ، الطريقة الأكثر فاعلية هي زيارة طبيبك وتنظيف أسنانك ، ولكن هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها في المنزل. تساعد هذه الطرق في إزالة طبقة الجير المتكونة. يمنع ذلك تكوين طبقة مستمرة من الجير ويحافظ على صحة أسنانك وفمك ، ولكن هذه الطرق تساعد في إزالة الجير المرئي من طبقة المينا ولثة أسنانك. على الرغم من وجود الجير المخفي تحت اللثة على الحواف ، إلا أنه يصعب الوصول إليه بالطرق المنزلية وهنا يجب أن تطلب من طبيبك إجراء عملية التنظيف.

كيفية تنظيف الجير في المنزل.
الطريقة الأولى هي صودا الخبز والملح.

• خذ ملعقة من صودا الخبز ونصف ملعقة ملح واخلطهم معًا.
• نظف أسنانك بالفرشاة والخليط لمدة 5 دقائق على الأقل وكرر هذه العملية مرتين في الأسبوع.
أضف ماء بيروكسيد الهيدروجين (كوب واحد من غطاء الزجاجة البلاستيكية) إلى نصف كوب من الماء الفاتر واشطفه لمدة دقيقة واحدة على الأقل. كوب ماء بارد.
• ضع في اعتبارك تكرار هذه العملية يوميًا واشطفها بغسول الفم الطبي. يساعد ذلك في تقليل تراكم الجير على أسنانك أو السيطرة عليه.

الطريقة الثانية هي استخدام زيت السمسم.

يتم استخدام مقدار ملعقة صغيرة من زيت السمسم ممزوجًا بنصف كوب من الماء كغسول للفم ويشكل طبقة واقية تمنع تراكم الجير على أسنانك.

الطريقة الثالثة هي زيت القرنفل.

يعتبر زيت القرنفل من الزيوت الرائعة في عملية تنظيف الفم وتطهيره من البكتيريا الضارة ، ويستخدم لعلاج الكثير من اللثة وآلام الأسنان. يساعد زيت القرنفل أيضًا على إزالة الجير من سطح الأسنان عن طريق تحريكه في الفم.

الطريقة الرابعة هي زيت جوز الهند.

يمكنك استخدام زيت جوز الهند لتدليك اللثة يوميًا. تساعد هذه العملية في منع تراكم الجير على أسنانك. هذا النوع من الزيوت مفيد جدًا للأسنان حيث يحتوي على العديد من المكونات الطبيعية. مفيد للأسنان.

الطريقة الخامسة هي الجلسرين.

الجلسرين من المواد المستخدمة في عملية تنظيف الفم والأسنان ، كما أنه يساعد في علاج القرحة التي تصيب اللثة والفم. لذلك ، فإن استخدام الجلسرين يوميًا يمكن أن يساعد في إزالة الجير. أسنان.

الطريقة السادسة الخل.

الخل مفيد جدًا في التخلص من البكتيريا الضارة في فمك. كما أنه يساعد على إزالة الجير المتراكم على أسنانك ، حيث يمزج كمية معينة من الخل مع الماء وملعقة من الملح لتحضير المحلول. كغسول للفم مرة في اليوم.

الطريقة السابعة هي الثلج.

هذه الطريقة مناسبة للأشخاص الذين يعانون من أساسات غير حساسة ، وتتضمن كشط سطح الأسنان بالثلج لإزالة الجير ، والتراكم على الأسنان ، والأصباغ والألوان التي تلطخ الأسنان. المدخنون يرون هذا بوضوح.

الطريقة الثامنة هي المسواك.

تعتبر شعيرات السواك فعالة مثل شعيرات فرشاة الأسنان في إزالة الجير والوصول إلى الشقوق والسطوح بين الأسنان ، وتتساوى الفوائد مع الشعيرات الأغلى ثمناً ، لذا فهي مفيدة جدًا لأسنانك. أنواع معجون الأسنان.

كيف يمكنني حماية أسناني من تراكم الجير؟

• إن أهم طريقة لحماية أسنانك من تراكم الجير هي تنظيف فمك وأسنانك بانتظام.
• تناول الأطعمة التي تفيد أسنانك وتشكل طبقة واقية ضد التهابات تسوس الأسنان ، مثل: –
أ- الأطعمة الحمضية تحمي اللثة وغنية بالفيتامينات (ج. ).
ب – تفاح. من المعروف أنها تقتل البكتيريا التي تعلق بين الأسنان لأنها غنية بالمواد المضادة للبكتيريا وتعمل كعامل مقوي للأسنان.
ج- الحليب غني بالكالسيوم وهو مادة لازمة للحفاظ على الأسنان وتقويتها.
د- الشاي الأخضر يعمل عن طريق قتل البكتيريا والبكتيريا ، ويحمي الأسنان من التسوس ، ويساعد على تنظيف الأسنان وتنقيتها والقضاء على الروائح الكريهة من الفم. الشاي الأخضر غني بالفلورايد الذي يساعد على تقوية مينا الأسنان.