هل فيتامين د النقط للأطفال يؤدي إلى السمنة ؟

هل فيتامين د النقط للأطفال يؤدي إلى السمنة ؟

يحتاج الأطفال ، وخاصة في سن مبكرة من حياتهم ، إلى الفيتامينات والمعادن لتمكين أجسامهم الشابة والمساعدة في نموهم وتطورهم الطبيعي.

يعتبر فيتامين د من أهم الفيتامينات للأطفال ، حيث يساعد في بناء العظام وتقويتها ، كما يساعد على امتصاص الكالسيوم ، ويساعد الأطفال على النمو والتطور من سن الرضاعة حتى سن 5 سنوات. يلعب دورًا في تقوية العظام وحمايتها. أمراض مثل الكساح وهشاشة العظام.

عندما يحصل الأطفال على فيتامين (د): يصف الأطباء فيتامين (د) للأطفال منذ الولادة ، خاصةً لأولئك الذين لا يتعرضون للشمس بشكل كافٍ ، ولكن يمكن للأطباء وصف فيتامين (د) حتى سن الخامسة. في شكل مكملات غذائية ، يأخذ الطفل هذه المكملات على شكل نقاط.

فيما يتعلق بموعد إعطاء فيتامين د للأطفال ، أكد الأطباء أنه ليس من المهم الحصول على فيتامين د عند الولادة أو بعد 6 أشهر من العمر. وذلك لأن فيتامين (د) يمكن الحصول عليه صناعياً ، ولكن ليس بكميات كافية في حليب الثدي.

هل تؤدي قطرات فيتامين (د) للأطفال إلى السمنة: لطالما كانت هناك شائعات كثيرة تدعم أن تناول قطرات فيتامين (د) عند الأطفال يسبب السمنة ويزيد بشكل كبير من الوزن عند الأطفال ، وبالفعل فيتامين (د) غير فعال للأطفال ، هناك حقيقة أنه يلعب دورًا في زيادة الوزن عند الناس. يعمل فيتامين د على تقوية وبناء عظام قوية ومساعدة الأطفال على النمو.

ومع ذلك ، من المهم معرفة أن فيتامين (د) يمكن أن يساعد الأطفال على زيادة الوزن دون التسبب في السمنة الضارة ، وهو أحد الفيتامينات المهمة التي يجب إعطاؤها. بالطريقة الصحيحة دون زيادة الوزن تعرض صحة الطفل للخطر.

في بعض الحالات ، يمكن أن يتسبب فيتامين (د) في زيادة وزن الأطفال بشكل ضار. عندما يعطي الآباء لأطفالهم الكثير من فيتامين (د) ، فإن السمنة بالإضافة إلى زيادة فيتامين (د) في جسم الطفل تعرض الطفل لخطر: العديد من المضاعفات الصحية الخطيرة ، بما في ذلك زيادة الوزن الضارة.

وقد أثبتت بعض الدراسات أن نقص فيتامين د لدى الأطفال قد يكون أحد أسباب السمنة لدى الأطفال ، وفي هذه الحالة يقوم الأطباء بإعطاء الأطفال فيتامين د لمساعدة الجسم في تعويض نقص الفيتامينات ويؤدي إلى فقدان فيتامين د. وزن.

يساعد استخدام فيتامين (د) في الأطفال على زيادة شهية الأطفال ، وهو ما قد يكون سببًا للارتباط بين تناول أقراص فيتامين (د) وزيادة الوزن عند الأطفال.

الجرعة المناسبة من قطرات فيتامين (د) للأطفال: يجب أن يتلقى الأطفال ما يقرب من 400 وحدة دولية من قطرات فيتامين (د) يوميًا في بداية الحياة وفي هذه السن المبكرة حتى يبلغ الطفل سن الخامسة. ويزيد الأطباء جرعة فيتامين د مع تقدم الطفل في السن. لا يمكن الحصول على هذه النسبة من المصادر الطبيعية لفيتامين (د) وحده ، حيث أن المكملات الغذائية هنا هي الطريقة المثالية الوحيدة.

وفي حالة إرضاع الطفل رضاعة صناعية ، قد يصف الطبيب فيتامين د بعمر 6 أشهر بجرعة أقل من جرعة الطفل الذي يرضع ، وفي هذه الحالة يمكن للطبيب أن يصف للطفل. كما تم زيادة جرعات فيتامين (د) بسبب انخفاض جرعات فيتامين (د) حتى عندما لا يتعرض الأطفال لأشعة الشمس على الإطلاق.