كيفية الاستفادة من قشر البرتقال

كيفية الاستفادة من قشر البرتقال

يعتقد الكثير من الناس أن قشر البرتقال لا فائدة منه وأن وظيفته الرئيسية هي ببساطة حماية اللب الداخلي للبرتقال من التلف ، لكن هذا الاعتقاد الشائع خاطئ جدًا. لأن قشر البرتقال يحتوي على العديد من الفوائد الهامة. ويرجع ذلك إلى المواد المفيدة مثل الكالسيوم والفيتامينات وغيرها بالإضافة إلى البروتينات والبوتاسيوم الموجودة في هذه القشور والتي لها تأثيرات علاجية مختلفة. كيف يمكنك الاستفادة من فوائد قشر البرتقال؟

كيف تستفيد من قشر البرتقال: – لقشر البرتقال فوائد عديدة ويمكن الحصول عليه بعدة طرق مثل:

أولاً: يحارب علامات تقدم السن: مضادات الأكسدة الموجودة في قشر البرتقال تحارب الجذور الحرة التي تتلف خلايا الجلد وتسرع من شيخوخة الجلد وتعزز ظهور التجاعيد بالإضافة إلى الخطوط الدقيقة وهي قوية جداً لأنها تعمل لتحسين ترهل الجلد والاستفادة من مضادات الأكسدة الموجودة في قشر البرتقال في محاربة علامات الشيخوخة ، يجب اتباع الخطوات التالية:

اخلطي ملعقة كبيرة من كل من مسحوق البرتقال مع القليل من مسحوق الشوفان والعسل لتشكيل عجينة ، ضعي هذا المعجون على الوجه والرقبة واتركيه لمدة 30 دقيقة قبل بدء العلاج. للحصول على أفضل النتائج ، استخدمي هذا القناع المضاد للشيخوخة مرة واحدة في الأسبوع ، حتى تتم عملية شطف وجهك ورقبتك بالماء البارد.

ثانياً: تبييض الأسنان: يحتوي قشر البرتقال على مركب يسمى الليمونين يساعد في تقليل تصبغ الأسنان وخاصة لدى المدخنين ، لذا فإن قشر البرتقال الطازج يمكن أن يتسبب في تراكم اللون الأصفر على الأسنان ويمكن تقليل الطبقات. إذا كنت ترغب في تقشيره ، فاتبع هذه الطريقة:

بعد فرك قشر البرتقال (الجزء الأبيض) على أسنانك لمدة (2) إلى (3) دقائق ، كرر عملية شطف الفم والأسنان بالماء الفاتر. كرر هذا مرتين في اليوم حتى تحصل على النتائج التي تريدها.

ثالثًا: إنقاص الوزن الزائد: يمكن أن تساعدك قشور البرتقال على إنقاص الوزن لأن العديد من العناصر الغذائية الموجودة في البرتقال ، وخاصة فيتامين سي ، هي مضادات أكسدة تساعدك على حرق الدهون. من بين هؤلاء ، أشرب شاي قشر البرتقال بدلاً من القهوة أو المشروبات الغازية. لتحضير شاي قشر البرتقال ، اتبع الخطوات التالية:

بعد تجفيف قشور البرتقال في مكان بارد وجاف ، ضعي ملعقة كبيرة من هذه القشور الجافة في كوب من الماء الساخن بغطاء محكم واتركيه لمدة 10 دقائق. بعد ذلك ، قم بإزالة قشر البرتقال من قشر البرتقال. يضاف العسل الخام مع تناول (2) كوب من هذا الشاي العشبي يوميا حتى تتحقق النتائج المرجوة.

رابعًا: اصطياد البعوض والنمل: إن رائحة الحمضيات الخاصة بقشر البرتقال هي أساسًا طارد للحشرات ، لذلك فهي مادة لا تصد الذباب والبعوض فحسب ، بل تصد النمل أيضًا. للاستفادة من قشور الحمضيات والبرتقال الغنية بقشور الحمضيات وقشور البرتقال مثل الليمونين المسئول عن الرائحة عليك اتباع الآتي:

اطحن قشر البرتقال وضع المسحوق حول النوافذ والأبواب والأماكن الأخرى التي يتواجد فيها النمل والذباب والحشرات الأخرى لمنع الإصابة بأي حشرات. منزل.

خامساً: ينظم حركة الأمعاء: لقشر البرتقال قدرة عالية على تحسين عملية الهضم. ويرجع ذلك إلى حقيقة أن المحتوى العالي من الألياف في قشر البرتقال يساعد على تنظيم حركة الأمعاء ويمنع الإمساك. نحن نعمل بخطى حثيثة لعلاج الأمراض الجهازية مشاكل الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والغازات ومتلازمة القولون العصبي والانتفاخ والحموضة وهي فعالة جدا ضد نمو الفطريات. للحصول على هذه الفوائد المتنوعة من قشر البرتقال ، يمكننا شرب كوب من شاي قشر البرتقال كل يوم.