10 علاجات منزلية للتحكم في داء السكري
10 علاجات منزلية للتحكم في داء السكري
هل يوجد علاج منزلي لمرض السكري يعتبر مرض السكري من أخطر المشاكل الصحية التي تؤثر على أنظمة حياة الناس ، ولكن للأسف لا يوجد علاج نهائي لهذه المشكلة الصحية. الحل الوحيد لمرض السكري هو التعايش معه والتحكم في مستوياته. كونها طريقة صحية ، فإن الأشخاص الذين نجحوا في التحكم في مستويات السكر في الدم لديهم يعيشون حياتهم دون الوقوع فريسة للمشاكل التي يسببها هذا المرض.
هناك بعض العلاجات المنزلية البسيطة التي يمكن أن تسهم بشكل فعال في السيطرة على نسبة السكر في الدم ، ولكن بصرف النظر عن هذه العلاجات ، يجب أن تحاول تناول الأطعمة الصحية وممارسة النشاط البدني. من النصائح المهمة أيضًا التواصل مع طبيبك وفهم احتياجاتك. قم بإجراء فحوصات منتظمة لهذه العلاجات المنزلية. يجب أن تجرب كمية صغيرة أولاً لمعرفة ما إذا كانت النتائج تعمل في حالتك.
العلاجات المنزلية لمرض السكري:
1- مسحوق القرفة “الطلاب”: هل تعلم أن القرفة يمكن أن تتحكم في مستويات السكر في الدم؟ على الرغم من أن هذا العلاج قد أثبت فعاليته ، إلا أنه لا ينبغي استخدامه على نطاق واسع. تثقل هذه السموم الكبد ، لذا تناول ملعقة صغيرة في كوب من الماء المغلي وكرر الأمر لعدة أيام متتالية.
2- فاكهة الأملا: تعتبر هذه الفاكهة علاجًا لمرض السكري لاحتوائها على فيتامين سي الذي يساعد البنكرياس على العمل بكفاءة.
3- نبات الحلبة: نبات الحلبة من العلاجات العشبية لمرض السكري. يعمل هذا النبات على خفض مستويات السكر في الدم والتحكم في الأعراض المتعددة المصاحبة لهذا المرض ، ويمكنك تناوله عن طريق إضافة ملعقة من الحبوب إلى الحليب وشربه يوميًا.
4- المانجو: معظمنا يجهل حقيقة أن أوراق المانجو تساعد في التحكم في مستويات الأنسولين في الدم. يمكنك وضع ورقة المانجو في كوب من الماء قبل الذهاب إلى الفراش ليلًا وتناولها في صباح اليوم التالي قبل الذهاب إلى الفراش. ابدأ أنشطتك اليومية.
5- البرقوق الأسود: يحتوي الخوخ الأسود المعروف باسم Jamul على حمض Ellagic و Anthetisin الذي يساعد في السيطرة على مرض السكري. إذا نمت هذه الفاكهة محلياً فإنها تعتبر من الثمار التي تصيب مرض السكري. له تأثير في تعزيز وظيفة البنكرياس ، فلماذا لا تجربه في المنطقة التي تعيش فيها؟
6- جل الصبار: جل الصبار من أشهر العلاجات لتنظيم مستويات السكر وخاصة النوع الثاني ، ويتميز بفعاليته الممتازة. إنه مزيج من هلام الصبار والكركم وأوراق الغار. يمكن طهيه في الماء وتناوله قبل العشاء.
7- أوراق الكاري: لأوراق الكاري خصائص معينة يمكنها السيطرة على مرض السكري إلى حد ما ، وقد أكدت الدراسات أن هذه الأوراق يمكن أن تبطئ من معدل امتصاص النشا. إذا كنت ترغب في تجربة هذا العلاج الطبيعي ، فقط أضف القليل من أوراق الغار. صباح.
8- تناول الجوافة: تحتوي الجوافة على فيتامين سي والألياف ، وكلاهما يلعب دورًا مهمًا في التحكم في مستويات الجلوكوز في الدم ، لكن لا تأكل كثيرًا واحتفظ بالبذور بالداخل ، يرجى إزالتها.
9- شرب كمية كافية من الماء: شرب الماء ضروري ويساعد في إدارة مرض السكري. يؤثر نقص الماء سلبًا على جميع أجهزة الجسم.
10- القرع المر: يعتبر القرع المر من العلاجات الطبيعية ، فهو فعال في خفض مستويات السكر في الدم ومناسب أيضًا لمرض السكري من الدرجة الأولى والثانية. اخرج فاكهة القرع المر لعلاج مرض السكري ، ولكن استخرج العصير الموجود. بالإضافة إلى إزالة البذور وتناولها في الصباح ، يمكنك أيضًا تناول هذه الخضار في وجباتك اليومية.
