ماذا يحدث في جسمك عند الإمتناع عن التبول لفترة طويلة

ماذا يحدث في جسمك عند الإمتناع عن التبول لفترة طويلة

عندما أقوم بعمل مهم في العمل وأشعر بالحاجة إلى الاستجابة لنداء الطبيعة (التبول) ، أحاول قمع هذا الدافع قدر الإمكان حتى أتمكن من إنهاء عملي في الوقت المحدد ودفع فواتيري. انتبه لرغباتك في التبول.

هل تعلم ماذا يحدث داخل جسمك عند التوقف عن التبول؟
في حالة عدم معرفتك بذلك ، ستساعدك هذه المقالة في التعرف على المشكلات الصحية التي قد تواجهك نتيجة لهذه العادة السيئة التي تمنعك من التبول.

ما الدور الذي تلعبه المثانة في عملية التبول؟
نحن نستهلك الكثير من الطعام والماء كل يوم حتى تشعر المثانة لدينا بالانتفاخ. يمكن أن تحتفظ المثانة بكمية معينة من الماء ، لكن تجاوز هذه السعة يجعل التبول اللاحق أمرًا صعبًا. لذلك ، من الضروري تجديد المياه. أفرغ ما هو موجود في المثانة أولاً ، ثم اشرب السوائل اللازمة لمنع تراكم الفضلات. إنه مليء بالجراثيم والجراثيم. ترسل المثانة إشارات إلى الدماغ تعبر عن الحاجة إلى إفراغ السوائل والرغبة في طرد السوائل. التبول وطرد الفضلات.

مساوئ منع التبول:
عندما تحبس منتجات النفايات في المثانة ، فإنها تخلق تربة خصبة للبكتيريا لتزدهر فيها ، مما يزيد من احتمالية الإصابة بالعدوى وانتشارها ، مما يؤدي إلى مشاكل صحية خطيرة ومستعصية.

هذه المشاكل ناتجة عن إعاقة التبول وتتم مناقشتها بمزيد من التفصيل أدناه.

التهابات المسالك البولية: يمكن أن يتعرض الجسم للعدوى البكتيرية الناتجة عن الإمساك بسبب الرغبة في التبول لفترة طويلة ، مما قد يؤدي أيضًا إلى التهابات المسالك البولية والمثانة.

ألم عند التبول: إذا تم منع التبول لفترة طويلة وبقي في المثانة ، فسيتم تركيز التبول وإخراج الفضلات سيكون مؤلمًا جدًا.

الحمى: إذا منعت نفسك من التبول وقتما تريد ، يمكن للبكتيريا أن تعيش في بولك لفترة طويلة ولا تخرج من جسمك ، مما يسمح لهذه البكتيريا الضارة بالبقاء في جسمك وتسبب مجموعة متنوعة من الأمراض ، مما يؤدي إلى الحمى. هو واحد منهم. هم.

سرطان المثانة: شرب الماء يمكن أن يجعلك تنتفخ على المدى الطويل. عندما يتراكم البول في المثانة ، تتضخم المثانة. يمكن أن يؤدي عدم علاج تورم المثانة والتهابها إلى تفاقم الأعراض والتعرض. لأورام المثانة السرطانية.

تكوين حصوات الكلى: الماء ينظف الكلى بانتظام. ومع ذلك ، فإن حبس البول أو تراكم السوائل في الجهاز البولي يمكن أن يكون خطيرًا ويؤثر سلبًا على الكلى. يتسبب هذا في تكوين حصوات في الكلى والألم الشديد المصاحب لها. معهم.

التهاب المثانة: تحدث عدوى في المسالك البولية وتسبب الالتهاب. تعد الأمراض المعدية مشكلة كبيرة والنساء أكثر عرضة لها. تسبب هذه الحالة التهابًا في جدار المثانة. يميل الالتهاب إلى التسبب في عدم الراحة والحكة ، والتي تزداد سوءًا بسبب التهاب المثانة المستمر. لا يتم إعطاء العلاج المناسب في الوقت المناسب.

آلام أسفل البطن: من المشاكل التي يسببها عسر التبول الألم المتكرر في أسفل البطن مما يسبب القلق والخوف لدى المرضى.

التهابات المعدة: يمكن أن تنتشر التهابات المعدة إلى المعدة وكذلك الألم الشديد عند احتباس البول ومنعهم من الخروج من الجسم. تنتقل العدوى عندما يتم نقل الفضلات ومنع التخلص منها من الجسم. تغزو البكتيريا المعدة وتسبب عدوى مصحوبة بألم معدي ومشاكل أخرى ذات صلة.

* لذلك نوصيك بعدم الانغماس في هذه الممارسة ، والاهتمام بالمشكلة قبل أن تتفاقم ، وتذكر شرب الكثير من الماء النظيف ، وممارسة الرياضة ، وتناول الطعام الصحي.

فيما يلي بعض الأطعمة التي تساهم في الحفاظ على صحة الجهاز البولي.

1- الجزر: الجزر هو مدر للبول ومزيل للفضلات ويمكن تناوله لتقليل شدة الالتهابات التي قد تتعرض لها المثانة.

2- تناول المكسرات والفواكه الطازجة: إن تناول الكمية المناسبة من المكسرات والفواكه سيحسن وظائف الكلى وكذلك الكبد.

3- شرب القرفة: تعتبر القرفة من المواد المدرة للبول ، وتسرع من عملية التخلص منها ، وتخفف الآلام في المثانة والكلى.

4- ورق العنب: يمكن غليه وتناوله لأنه يطهر المثانة والكلى من الملح الزائد.

أوراق الريحان: فعالة لعسر البول وعسر الهضم والتهاب المسالك البولية ، تخمر وتؤكل مثل الشاي.

5- تناول الخضراوات المدرة للبول: المرق ، الكوسة ، الهليون ، إلخ.