طريقة عمل مشروب التمر هندي
التمر الهندي هو أحد أكثر المشروبات شعبية خلال شهر رمضان ، ويشتهر أيضًا خلال الأشهر الأخرى. للتمر الهندي العديد من الفوائد الصحية للجسم كمرطب للجسم وسهل التحضير في المنزل. يفهم.
مادة:
تمر هندي مجفف
– 8 أكواب ماء
– ماء الورد
أنا أحب السكر
طريقة التحضير:
حضري وعاء عميق وأضيفي التمر الهندي.
أضف الماء حتى تغطى بالكامل واتركه حتى الغليان.
بعد ذلك ، اتركيها حتى تبرد وضعيها في الثلاجة لمدة 4 ساعات.
ثم يتم غربلة الخليط لإزالة الشوائب.
يُضاف ماء الورد والسكر ويُحرّك ويُقدّم مُبرّدًا.
فوائد التمر الهندي:
يحتوي على مضادات حيوية تقتل البكتيريا
يعمل كمضاد للحموضة
أضرار التمر الهندي:
يجب الحرص على عدم تناول جرعة زائدة لأنها تحتوي على الكثير من السكر.
مشروب تمر هندي
مشروب تمر هندي مع ثلج
تمر هندي مجفف
فاكهة التمر الهندي