طريقة عمل السبيط المقلي

تشتهر الأسماك بقوتها ومذاقها المختلف ، والحبار هو أحد تلك الأسماك التي يطالب بها خبراءها.

مادة:
– صحيح
– ماء ساخن
– ملح
– فلفل اسود
– ليمون

طريقة التحضير:
انزع الحبار واغسله جيداً.
قطعيها إلى حلقات بنفس الطريقة التي تقطعين بها الجوانب.
– نخلط الطحين بالملح والفلفل ونضيف فيليه الحبار.
– سخني الزيت جيداً واقلي الحبار.

مزايا الماء:
الماء جيد حتى لا تشعر بالعطش
– يعالج بعض الأمراض
لكي تكتمل الحياة ، يجب أن يحتوي الجسم على نسبة معينة من الماء كل يوم

الأضرار الناجمة عن المياه:
شرب الماء قبل الوجبات يقلل الشهية

قطع الحبار إلى حلقات

كيفية قطع الحبار

نضع الحبار في الدقيق

حبار مشوي

الحبار المقلي ممتاز