الشوربة سحرية.. هاني الناظر يقدم نصائح ذهبية لإفطار صحي في رمضان

الشوربة سحرية.. هاني الناظر يقدم نصائح ذهبية لإفطار صحي في رمضان

يسعدنا ان نستعرض معكم تفاصيل خبر الشوربة سحرية.. هاني الناظر يقدم نصائح ذهبية لإفطار صحي في رمضان ، والأن يمكنكم متابعة التفاصيل أدناه.

تفصلنا أيام قليلة على بدء شهر رمضان الكريم 2023، لذلك يبحث الكثير من المواطنين عن بعض النصائح الصحية والسليمة لاتباعها أثناء تناولهم وجبة الإفطار تجنبا لحدوث أي مشكلات صحية.

ونشر الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس المركز القومي للبحوث الأسبق، بعض النصائح التي لابد من مراعاتها خلال شهر رمضان.

وكتب الناظر عبر حسابه الرسمي على موقع التواصل الاجتماعي «فيسبوك»: بفكر حضراتكم في رمضان نبدأ الإفطار دائما بشوربة ساخنة وليس بماء أو عصير أو مياه غازية باردة لأن سخونة الشوربة تساعد على تدفق الدم للمعدة مما يساعد على قيامها بعملها بشكل جيد».

ووجه الناظر نصيحة لمتابعيه قائلا: «نقلل من المخللات ونكثر من السلاطة الطازجة ونضيف الليمون للسلاطة وليس للشوربة الساخنة لان الحرارة بتكسر فيتامين سي ونقلل من الحلويات المسكرة ونكثر من الفاكهة الطازجة».

أقرأ تفاصيل الخبر من المصدر – أضغط هنا

كانت هذه تفاصيل الشوربة سحرية.. هاني الناظر يقدم نصائح ذهبية لإفطار صحي في رمضان، نطمح أن نكون قد وفقنا في تزويدك بكافة التفاصيل والمعلومات اللازمة حول الموضوع.

يُرجى ملاحظة أنَّ هذا الخبر تمَّ كتابته بواسطة جريدة الاسبوع ، ولا يعكس وجهة نظر موقع وادي مصر، وقد تمَّ نقله كما هو من المصدر المذكور، ولا نتحمل مسؤولية محتواه، فالعهدة تقع على المصدر الذي تم الإشارة إليه سابقًا.