صحة

فوائد الجنسنج للبشرة

فوائد الجنسنج للبشرة

الجينسنغ هو أحد المكونات الشائعة التي يقال إنها مفيدة للصحة، لكن قلة قليلة من الناس يعرفون الحقيقة عنها. الجينسنغ هو في الأساس عشبة مغذية تنتمي إلى 11 نوعًا من النباتات المعمرة بطيئة النمو. هذا نبات طبي ذو جذور الينسون موطنه سيبيريا وشمال الصين وكوريا. جنسنج استوائي ينتمي إلى فصيلة باناكس ويعيش أيضًا في فيتنام. على الرغم من أن الجينسنغ السيبيري ينتمي إلى نفس العائلة، إلا أنه ليس نفس جنس الجينسنغ الكوري.

أنواع الجينسنغ
هناك ثلاثة أنواع رئيسية من الجينسنغ اعتمادا على مكان المنشأ.

• الجينسنغ الأمريكي
الجينسنغ الأمريكي، أو quinquefolium L.ginseng، موطنه الأصلي جنوب أونتاريو، ومن هناك انتشر إلى جورجيا وويسكونسن. ويزرع تجاريا في الصين. وهو معروف بتأثيراته المهدئة التي تخفف التوتر.

• الجينسنغ
باناكس الجينسنغ موطنه آسيا، وتعود أصوله إلى كوريا الشمالية والصين. اللون أحمر وأبيض الجينسنغ جاهز للمعالجة والتبخير والتجفيف. يتم تصنيعه بشكل أساسي في شكل شاي أو شرائح أو كبسولات وهو معروف بتأثيراته الدافئة على الجسم.

فوائد الجنسنج للبشرة:
وبصرف النظر عن الفوائد الصحية المختلفة، فإن لهذه العشبة أيضًا تأثيرات إيجابية على الصحة. اليوم، يستخدم الجينسنغ على نطاق واسع في منتجات التجميل والصحة. فيما يلي بعض الطرق لإفادة بشرتك.

مكافحة الشيخوخة
يوصف الجينسنغ كعلاج مضاد للشيخوخة. غني بالمغذيات النباتية التي تحفز وتنشط عملية التمثيل الغذائي للبشرة. يزيل الجذور الحرة من الجلد التي تتراكم عندما يتعرض الجلد بانتظام لأشعة الشمس والتلوث البيئي. كما أنه يحتوي على عدة مكونات تعمل على زيادة إنتاج الكولاجين في الطبقة الوسطى من الجلد والمعروفة باسم الأدمة، مما يمنح الجلد المشدود. يزيد هذا الكولاجين من مرونة الجلد وثباته، مما يقلل التجاعيد والخطوط الدقيقة على الوجه وأجزاء أخرى من الجسم.

تحسين الشكل
جذور وأوراق الجينسنغ غنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة المفيدة لصحة الجلد بشكل عام. يستقلب خلايا الجلد ويعزز إزالة خلايا الجلد الميتة لتوليد بشرة صحية جديدة.
شاي الجينسنغ فعال بشكل خاص في تحسين البشرة ومنع جفافها وزيادة الأكسجين وتجديد خلايا الجلد. كما أنه يحسن الدورة الدموية وله تأثير ممتاز في التخلص من السموم. كما تساهم جميع هذه العوامل في الحصول على بشرة أكثر صحة ونضارة. استخدام أوراق الجينسنغ موضعياً يمكن أن يساعد في الحفاظ على صحة البشرة ومتوهجة.

بقعة سوداء
الجينسنغ مفيد أيضاً في علاج البقع الداكنة في الوجه. فهو لا يحسن تكوين الكولاجين فحسب، بل يساعد أيضًا في تقليل البقع العمرية على الوجه. يمكنك تحضير قناع الجينسنغ الخاص بك عن طريق خلط زيت الجينسنغ مع مكونات أخرى مثل زيت عباد الشمس، والعسل، والماء. يجب عليك تطبيق هذا مرتين في الأسبوع للحصول على أفضل النتائج.

علاج الأمراض الجلدية
فهو يساهم في مشاكل الجلد التي تعاني من نقص التمثيل الغذائي مثل حب الشباب والأكزيما والجلد الخشن. الجينسنغ فعال في هذا الصدد لأنه يتم امتصاصه بسرعة كبيرة من خلال الجلد ويحسن الدورة الدموية في الأوعية الدموية تحت الجلد. الاستهلاك المنتظم للجينسنغ يمكن أن يحل هذه المشاكل ويجعل بشرتك مشرقة وصحية.

علاج الدب
فائدة أخرى للجينسنغ هي أنه يمكن أن يساعد في تقليل انتفاخ العين وتقليل الهالات السوداء تحت العينين. يمكنك أيضًا استخدام قناع الجينسنغ لهذا الغرض للتخلص من الهالات السوداء.

الدراسة والدراسة
وقد أظهرت العديد من الدراسات أن الجنسنج يقلل من نسبة الكولسترول السيئ LDL في الجسم. قد يكون هذا بسبب وجود الجينسينوسيدات عالية الجودة الموجودة في الجينسنغ.
كما أنه يقوي جهاز المناعة والجهاز العصبي، لذلك يستخدم الجنسنج كدواء عشبي لتقوية جهاز المناعة في الجسم. كما أنه يقوي جهاز المناعة عند استخدامه مع المضادات الحيوية، وهو مفيد بشكل خاص للمرضى الذين يعانون من التهاب الشعب الهوائية المزمن. تسمح خصائصه التكيفية لكبار السن بالبقاء صغارًا أثناء إصلاح الخلايا التالفة. كما أنه يزيد من فعالية لقاحات الأنفلونزا.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى