التغيرات في سن البلوغ
كما تعلم، فإن النمو الكبير والتغيرات الجسدية تحدث خلال فترة المراهقة. خلال هذه السنوات يكون الطفل طفلاً ولا يصبح بالغًا جسديًا فحسب، بل ينمو أيضًا عقليًا وعاطفيًا. يختلف التطور الجسدي بين الأولاد والبنات.وما هي أهم التطورات المتوقع حدوثها خلال مرحلة النمو هذه، دعونا نلقي نظرة عليها
التغيرات الجسدية التي تحدث خلال فترة البلوغ:
يمر الفتيان والفتيات المراهقون ببعض التغييرات الكبيرة. خلال هذه الفترة يبدأ الجسم بالتطور والنضج جسديًا، وتبدأ جميع الخصائص الجنسية الثانوية بالتطور.
التغيرات الجسدية خلال فترة البلوغ عند الفتيات:
تتميز التغيرات الجسدية التي تمر بها الفتيات خلال فترة المراهقة بالسمات النمائية التالية:
يتميز البلوغ عند الفتيات ببداية الدورة الشهرية
ينمو الثدي ويزداد حجمه خلال سنوات المراهقة، ويصل إلى النمو الكامل قبل سن 18 عامًا.
يمكن أن يحدث نمو الشعر أيضًا في الأعضاء التناسلية والإبطين، ويصل البالغون إلى دورة نمو الشعر الطبيعية في متوسط عمر 14 عامًا.
طفرة النمو السريعة: تبدأ الفتيات في حدوث طفرة في النمو في سن 11 عامًا تقريبًا، وعادةً في الوقت الذي تبدأ فيه الدورة الشهرية، ويتباطأ النمو بدءًا من سن 16 عامًا.
التغيرات الجسدية خلال فترة البلوغ عند الأولاد:
تختلف التغيرات الجسدية التي تحدث عند الأولاد في نواحٍ عديدة. تشمل التطورات التي يمر بها الأولاد خلال فترة المراهقة ما يلي:
عندما يصل الأولاد إلى سن البلوغ، يبدأ كيس الصفن والخصيتين في النمو.
كما يزداد طول القضيب، ليصل إلى الحجم والشكل المناسب لمرحلة البلوغ عند سن 17 أو 18 عامًا.
– ينمو الشعر ليس فقط على الصدر والوجه، بل أيضًا على منطقة العانة والإبطين، ويبدأ عادةً في سن 12 عامًا. بحلول الوقت الذي يصل فيه الصبي إلى سن 18 عامًا، تكون أنماط نمو الشعر مشابهة لتلك الموجودة لدى البالغين.
– تبدأ طفرة النمو في سن 13 عامًا تقريبًا وتستمر حتى سن 18 عامًا تقريبًا، وبعد ذلك يتباطأ النمو.
ومن التغيرات الأخرى التي لوحظت لدى المراهقين هو التغير في الصوت، حيث تنمو الحبال الصوتية ويتغير الصوت ويصبح أكثر إحكاما نتيجة لذلك.
كيف يمكننا مساعدة المراهقين على التكيف مع التغيير؟
من المهم جدًا أن نأخذ في الاعتبار أنه على الرغم من أن النمو الجسدي في مرحلة المراهقة سريع جدًا، إلا أن القدرات العقلية لا تزال في طور التطور.
تجلب المراهقة معها مجموعة جديدة تمامًا من المشاعر، وإحساسًا جديدًا بالمسؤولية والحرية، والعديد من التغيرات الجسدية. قد لا يتمكن الأطفال من مواكبة جميع التغييرات التي تحدث في أجسادهم.
في معظم الأحيان، يميل المراهقون إلى الابتعاد عن آبائهم والتوجه إلى مجموعات أقرانهم للحصول على إجابات. تتطلب هذه المرحلة من الآباء أن يتقدموا وأن يكونوا أصدقاء ومعلمين لأطفالهم.
تأكد من أن طفلك على علم بجميع التغيرات الجسدية في سن البلوغ
الأبحاث والأبحاث:
وفقاً لإحدى الدراسات، فإن البلوغ لا يؤثر فقط على مظهر المرأة، بل تحدث العديد من التغيرات في جسدها والتي يمكن أن تؤدي أيضاً إلى بعض السلوكيات التالية:
– نم كثيرا
– كن غاضبًا
تعاني بعض النساء من متلازمة ما قبل الحيض (PMS)، والتي تشمل الصداع وآلام الظهر والتهيج والاكتئاب والحزن والانتفاخ وألم الثدي. بعض النساء لا يعانين من أي من هذه الأعراض، وبعضهن يعانين منها جميعًا، وربما أكثر.
التغيرات الجسدية خلال فترة البلوغ عند الفتيات
تحدث التغيرات الجسدية خلال فترة البلوغ
ظهور شعر الإبط عند البلوغ
نمو الثدي في مرحلة البلوغ
يميل المراهقون إلى النوم لفترة أطول
