فوائد اوراق التمر الهندي
التمر الهندي له فوائد صحية لا حصر لها. من لب الفاكهة إلى الأوراق واللحاء ، كل جزء من نبات التمر الهندي له مئات الفوائد.ستركز هذه المقالة على فوائد أوراق التمر الهندي
يشيع استخدام التمر الهندي في المطبخ الهندي لإضفاء طعم حامض كلاسيكي. لكن أوراق التمر الهندي تحتوي على أكثر من مجرد خميرة.
فوائد أوراق التمر الهندي هي:
1. يقلل من الملاريا.
تسبب الملاريا إناث بعوض الأنوفيلة ، وتشير الدراسات إلى أن مستخلص أوراق التمر الهندي يثبط نمو المتصورة المنجلية ، الطفيلي المسبب للملاريا الذي ينقله البعوض.
2. علاج اليرقان والسكري:
يساعد تحضير أوراق التمر الهندي على التحكم في مستويات السكر في الدم في الجسم ويزيد أيضًا من حساسية الأنسولين.يساعد أيضًا في علاج اليرقان
3. يساعد في علاج الاسقربوط:
يحدث داء الاسقربوط بسبب نقص فيتامين سي ، المعروف أيضًا بمرض البحار. عادة ما يصاحب الاسقربوط أعراض مثل نزيف اللثة والأظافر والتعب. أوراق التمر الهندي غنية بحمض الأسكوربيك الذي يعمل كمضاد للاسقربوط.
4. يشفي الجروح:
يمكن وضع العصير المستخرج من أوراق التمر الهندي على الجروح للمساعدة في التئام الجروح بشكل أسرع ومنع المزيد من الالتهابات والطفيليات ، وذلك بفضل الخصائص المطهرة للأوراق.كما أنه يولد أجيالًا من الخلايا الجديدة
5. يحسن الرضاعة الطبيعية:
تعمل مستخلصات أوراق التمر الهندي على تحسين جودة حليب الثدي لدى الأمهات المرضعات.
6. الوقاية من التهابات الأعضاء التناسلية:
يساعد مستخلص أوراق التمر الهندي على منع التهابات الأعضاء التناسلية ويقلل أيضًا من أعراضها.
7. يخفف من تقلصات الدورة الشهرية.
نعلم جميعًا مدى خطورة تقلصات الدورة الشهرية ، ولكن يمكنك استخدام أوراق التمر الهندي كمسكن لتخفيف الألم وتسهيل إدارة الدورة الشهرية. يمكن إضافة أوراق البابايا والملح والماء لزيادة كفاءة الأوراق.ومع ذلك ، احرص على عدم الإفراط في استخدام الملح.
8. له خصائص مضادة للالتهابات:
أوراق التمر الهندي لها خصائص مضادة للالتهابات ويمكن استخدامها كعلاج لألم المفاصل والتهابات أخرى.
9. مفيد لصحة الفم والأسنان:
تعتبر نظافة الفم مهمة جدًا وإحدى الشكاوى الرئيسية للمرضى الذين يعانون من مشاكل الفم هي رائحة الفم الكريهة.يمكن أيضًا استخدام أوراق التمر الهندي كعلاج مثالي لألم الأسنان
10. زيادة مضادات الأكسدة:
مضادات الأكسدة مهمة جدًا في التخلص من الجذور الحرة المسؤولة عن شيخوخة الجلد والسرطان والعديد من المشاكل الأخرى. يحتوي مستخلص أوراق التمر الهندي على جرعات عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في حل هذه المشاكل.
11. علاج القرحة:
القرحة لعنة لأنها يمكن أن تسبب ألما مبرحا. يمكن استخدام العصير المعصور من أوراق التمر الهندي لعلاج القرحة وتقليل الأعراض.
12. يقلل من ارتفاع ضغط الدم.
في نمط الحياة اليوم ، حيث التوتر المفرط وارتفاع ضغط الدم شائعان جدًا ، يمكن أن تساعد أوراق التمر الهندي في خفض ضغط الدم.انخفاض ضغط الدم يعني تقليل مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب والأوعية الدموية والمزيد
مع العديد من الفوائد ، فلا عجب أن أوراق التمر الهندي هي الجزء الأكثر طلبًا من شجرة التمر الهندي القديمة الجيدة. يمكن أن تؤخذ المستخلصات حسب الحاجة. ومع ذلك ، استشر طبيبك قبل البدء في العلاج الذاتي. لا يمكنك أبدًا التأكد من أن إنزيمًا معينًا سيسبب عدوى أو رد فعل تحسسي.
البحث والبحث:
تظهر الأبحاث الأمريكية أن أوراق التمر الهندي هي مخزن لفيتامين سي الذي يحارب جميع الالتهابات الميكروبية ويحافظ على صحة الجسم ولياقته.
فوائد أوراق التمر الهندي
أوراق التمر الهندي لعلاج مرض السكري
تساعد أوراق التمر الهندي في علاج الاسقربوط بسبب نقص فيتامين سي
أوراق التمر الهندي تلطف التمارين الرياضية المفرطة
تساعد أوراق التمر الهندي على التئام الجروح
