صحة

طريقة قياس ضغط الدم بدون جهاز بالصور

طريقة قياس ضغط الدم بدون جهاز بالصور

يعد ضغط الدم من أكثر الأمراض انتشارًا في العالم. هذه هي القوة التي يمارسها الدم على جدران الأوعية الدموية ، وينتقل عن طريق الدم الذي يغذي باقي أنسجة الجسم ، وتبدأ الدورة الدموية بانقباض الأوعية الدموية. تدفع عضلة القلب الدم من القلب إلى أكبر شريان في الجسم ، وهو الشريان الأورطي ، ومن هناك إلى باقي الجسم. ثم يبدأ القلب في شد عضلاته لملئه بحجم جديد. مع زيادة حجم الدم وزيادة التوتر والضغط ، يؤدي الضغط على الشرايين إلى إرهاق القلب. يحدث التمدد أثناء انبساط القلب ، وهو ما يُسمى بضغط الدم أو الضغط الانقباضي. يقاس الضغط بوحدات تسمى ملليمترات من الزئبق. تتراوح المستويات الطبيعية من 120-80 ، ومستويات ما قبل المريض هي 12-13980-89 ، ومراحل احتقان الدم هي 140-15990-99 ، ومراحل احتقان الدم الشديد تزيد عن 160-100.

يجب مراقبة الضغط لتجنب المضاعفات الخطيرة الناتجة عن النقص المفرط أو النقص الحاد. يضغط الضغط المرتفع على شرايين القلب وعضلاته ، مما قد يؤدي بمرور الوقت إلى الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والذبحة الصدرية والفشل الكلوي. يؤدي انخفاض ضغط الدم إلى حرمان الجسم من الأكسجين الذي يحتاجه ، مما يؤدي إلى الضعف العام والإرهاق والدوخة والمرض وتدمير أنسجة الجسم والدماغ وضيق التنفس. ضعف الجهاز العصبي والأوعية الدموية والغدد الصماء.

أنواع ارتفاع ضغط الدم: هناك نوعان: ضغط الدم الأولي ليس له سبب معروف وهو ناتج بشكل رئيسي عن الأمراض الوراثية والضغط النفسي والصيام والإفراط في تناول الصوديوم (الملح) والسكر والدهون والتدخين والكحول. أو تصلب الشرايين ، واختلال وظائف الغدد الصماء ، وعدم التوازن الهرموني ، وقصور الغدة الدرقية ، وزيادة إفراز هرمون الغدة الدرقية ، واضطرابات الغدة النخامية والغدة الكظرية ، وزيادة حجم السوائل الوعائية.

أعراض وعلامات ارتفاع ضغط الدم:

ارتفاع ضغط الدم مرض صامت وقاتل ، ولكن هناك بعض الأعراض التي تجعل الناس يدركون أنهم مصابون بارتفاع ضغط الدم:

  • صداع مزمن شديد.
  • طنين الأذن هو رنين مستمر في الأذن.
  • عدم انتظام دقات القلب.
  • تسبب عدوى المسالك البولية براز أحمر.
  • نزيف من الأذن
  • فقدان التوازن ، والدوخة ، والدوخة.
  • ضعف البصر وعدم وضوح الرؤية.
  • تورم وذمة القدمين بسبب احتباس السوائل في القدمين.
  • الكسل والثقل.
  • ضيق التنفس بسبب عدم حصول الجسم على الأكسجين الذي يحتاجه للتنفس.

كيفية قياس الضغط بدون استخدام جهاز:
ضغط الدم له حد معين لا يمكن رفعه أو خفضه: ضغط الدم الطبيعي هو 75115 ومتوسط ​​ضغط الدم المريح 8120. يجب على الأشخاص الذين يعانون من الأعراض المذكورة أعلاه فحص ضغط الدم بانتظام للعثور على علاج سريع. يمكن قياس ضغط الدم بطريقتين. تتمثل إحدى الطرق في استخدام جهاز مراقبة ضغط الدم الإلكتروني أو اليدوي ، والذي يتوفر في الصيدلية أو في المنزل ، والآخر هو قياس ضغط الدم بدون جهاز مراقبة ضغط الدم. إذا كنت بحاجة إلى مساعدة عاجلة ، يمكنك قياس ضغط دمك بدون معدات. مد يدك لأسفل ، بعيدًا عن الحائط واتركه. يكون ضغط الدم مرتفعًا إذا كانت اليد أعلى من الكتف بسبب الحركات اللاإرادية ، ويكون طبيعيًا إذا كانت اليد في نفس مستوى الكتف.

شاهد:
أعراض ضعف عضلة القلب وبعض أسباب ضعف عضلة القلب
الأطعمة التي توسع شرايين القلب
فوائد الماتشا لتحسين صحة القلب والأوعية الدموية
15 نوع من الأطعمة الصحية لصحة القلب
ما هو المرض المزمن ولماذا سمي بهذا الاسم؟
أعراض تضخم القلب
أسباب النوبة القلبية وأعراضها

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى