صحة

زيت بذور العنب يحميك من السكري و أمراض القلب

زيت بذور العنب يحميك من السكري و أمراض القلب

مرض السكري هو أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا التي تؤثر سلبًا على حياة الإنسان. يحدث مرض السكري نتيجة لاضطراب قدرة الجسم على الاستفادة من الطاقة من مصادر الغذاء المختلفة بسبب نقص الأنسولين الذي يفرزه البنكرياس. بسبب العلاقة الوثيقة بين مرض السكري وأمراض القلب الخطيرة ، تم البدء في البحث الطبي لاستنتاج أن زيت بذور العنب يقي من أمراض القلب والسكري.

أسباب الإصابة بمرض السكري:
خلل في إنتاج هرمون الأنسولين.
السمنة وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية.
مجموعة عوامل وراثية مرتبطة بالجينات.
مع تقدمك في العمر ، يزداد خطر إصابتك بمرض السكري.
استمرار عادات الأكل غير الصحية مثل الوجبات الجاهزة والمشروبات الغازية والإفراط في تناول السكر.
إصابات واضطرابات جهاز البنكرياس المسؤولة عن إفراز الأنسولين.
– التهاب الغدة الدرقية.
تزيد العدوى الفيروسية لخلايا بيتا الحاملة للأنسولين من خطر الإصابة بمرض السكري.
يمكن أن يؤدي النشاط البدني وقلة التمارين الرياضية إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول في الدم.

أعراض مرض السكري:
جرعة زائدة من الماء وجفاف الحلق.
أنا بحاجة إلى الطعام باستمرار.
يعاني المريض من صداع متكرر.
الشعور بالتعب الشديد وعدم القدرة على بذل الجهد.
الخمول والكسل.
– زيادة وتيرة التبول.
يصعب التئام الجروح.
في بعض الحالات ، يحدث فقدان كبير في الوزن.
– يميل إلى التسبب في تهيج الجلد وحكة شديدة ، خاصة عند النساء اللاتي يميلون إلى حكة أعضائهن التناسلية.
يمكن أن يسبب السقوط والدوخة والغيبوبة والإغماء.
– ضعف البصر؛

مضاعفات مرض السكري:
تلف الأعصاب والأوعية الدموية.
اختلال التوازن في الأداء الجنسي للإناث والذكور ، حيث لا توجد لدى الرجال رغبة جنسية ، ويعانون من ضعف الانتصاب ، ويعانون أيضًا من تأخر أو سرعة القذف ، وتفقد المرأة الرغبة الجنسية عند تعرضها للألم. وتزيد من خطر الاصابة بالعقم.

تلف الأعصاب التي تمتد إلى الصدر.
يتسبب مرض السكري في تلف الأوعية الدموية الكبيرة والصغيرة ، مما يؤدي إلى تصلب الشرايين.
– الأوعية الدموية الصغيرة في الكلى والعين مع التصلب.

تؤكد الدراسات الأمريكية أن زيت بذور العنب يقي من مرض السكري وأمراض القلب. أظهرت دراسة طبية حديثة أجرتها مجموعة من الأطباء في جامعة ولاية أوهايو ، بما في ذلك أستاذة التغذية “مارثا برولي” ، أن اتباع نظام غذائي صحي غني بالأحماض الدهنية هو نظام غذائي صحي. حمض اللينوليك ، وهو مهم جدًا لصحة الجسم وأسبابه ، يقلل من مخاطر الإصابة بمرض السكري ، ويحافظ على صحة القلب ، ويحمي الجسم من تراكم الدهون ، كما أكدوا أن بعض أوميغا 6 غنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة.

نتائج البحث الطبي:
ينظم عنصر حمض اللينوليك مستويات الأنسولين في الجسم ويقلل من مرض السكري.
يحتوي زيت بذور العنب على 80٪ حمض اللينوليك.
يساهم استخدام المصادر الغنية بالأحماض الدهنية غير المشبعة في الحفاظ على صحة الجسم ضد العديد من الأمراض وخاصة مرض السكري.
تشير النتائج التي تم الكشف عنها في هذه الدراسة إلى أن تناول حمض اللينوليك يؤدي إلى زيادة كتلة الجسم النحيلة ويساهم في إطالة العمر ، خاصة وأن زيت بذور العنب هو أحد المصادر الرئيسية لحمض اللينوليك ، ويؤكد فوائد حمض اللينوليك لكبار السن.

نصائح طبية للوقاية من مرض السكري:
الحفاظ على الوزن المثالي
ممارسة.
– يزيل الدهون والكوليسترول.
تأكد من تناول نظام غذائي صحي.
الإفراط في تناول الخضار والفواكه الورقية.
– الإقلاع عن التدخين.
– تجنب شرب الكحول.

شاهد:
السيرة الذاتية لمخترع الأنسولين فريدريك بانتينج
نصائح وعادات للوقاية من أمراض القلب وتصلب الشرايين
أعراض ضعف عضلة القلب وبعض أسباب ضعف عضلة القلب
أهم الأمراض التي يمكن علاجها بالعسل
الأطعمة التي توسع شرايين القلب

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى