صحة

دراسة طبية ” المكسرات ” تحميك من سرطان القولون

دراسة طبية ” المكسرات ” تحميك من سرطان القولون

يعتبر سرطان القولون والمستقيم من الأورام الخبيثة الخطيرة التي تصيب الرجال والنساء على حد سواء ، وقد تزايد عدد الوفيات في السنوات الأخيرة. لا يمكنك أن تمرض .. كيف يكون ذلك ممكنا؟ المزيد عن هذا في السطر التالي من هذه المقالة.

نبدأ بنظرة طبية عامة عن سرطان القولون. وهو من الأورام الخبيثة التي تصيب القولون وهي جزء الأمعاء من الجهاز الهضمي. يبدأ سرطان القولون على شكل كتل صغيرة حميدة وطبيعية من الخلايا تعرف باسم الاورام الحميدة. بمرور الوقت ، تتحد العديد من الأورام الحميدة الصغيرة لتتشكل. تشكل خلايا سرطانية غير طبيعية تتراكم في القولون.

أعراض سرطان القولون. ترتبط معظم أعراضه باضطرابات الأمعاء والجهاز الهضمي.
انتفاخ غير طبيعي في البطن.
يصاحب البراز دم وألم شديد.
– تغيرات في لون وشكل البراز. هنا ، يجب ملاحظة أهمية متابعة البراز. وذلك للمساهمة في الكشف المبكر عن الأمراض وتعزيز سبل البقاء على قيد الحياة وتسهيل مسار العلاج.
إسهال غير عادي أو إمساك.
– مغص شديد.
فقدان الوزن بشكل غير طبيعي.
– تعب وارهاق.
– فقدان الشهية.
– ألم في الظهر.

سبب المرض. هناك عدة عوامل تزيد من خطر الإصابة بالمرض ، بما في ذلك:
لنكبر
– إذا كنت تعاني من أورام غدية ، فإن خطر إصابتك بورم خبيث يزيد.
يزيد التهاب القولون التقرحي من خطر الإصابة بهذا المرض.
يزيد التهاب الأمعاء من احتمالية الإصابة بالأمراض
العوامل الوراثية التي تؤثر على القولون غير متوازنة وتزيد من خطر الإصابة بالأمراض ، والتاريخ العائلي. عندما يمرض أحد أفراد الأسرة ، يزداد خطر الإصابة بالمرض لأفراد الأسرة الآخرين أيضًا.
التدخين والشرب.
السكرى.
تراكم الدهون في منطقة الخصر.

كيف يتم تشخيص سرطان القولون؟ يتم تشخيص الاضطراب مبكرًا عن طريق إجراء عدة اختبارات ، بما في ذلك تلك التي تتعقب لون وشكل البراز ووجود الدم. أو التنظير السيني عبر خرطوم مرن طويل متصل بكاميرا فيديو مصغرة. هذه الكاميرا مسؤولة عن نقل ما يحدث في الأمعاء إلى الطبيب من خلال تنظير القولون أو حقنة مزدوجة التباين وإجراء اختبار الحمض النووي الريبي. .

علاج سرطان القولون. العلاج المناسب هو الجراحة أو العلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي ، ولكن الجراحة تتضمن إزالة جزء من القولون المصاب بالورم وبعض الأنسجة السليمة ، وترك القولون سليمًا. بعد إزالة بعض العقد الليمفاوية المجاورة للقولون للتأكد من أنها خالية من الأنسجة الأخرى المسببة للسرطان وبعد فحص شامل ، يعيد الأطباء توصيل باقي القولون بالمستقيم.

الوقاية من سرطان القولون:
– إزالة الدهون الزائدة في الجسم المتراكمة حول خصرك.
حاول أن تأكل نظامًا غذائيًا صحيًا بدون دهون.
– الإقلاع عن التدخين.
الاهتمام بممارسة الرياضة.
السيطرة على مرض السكري وتقليل الطول.
تتبع وتحليل برازك ، واذهب إلى الطبيب كل فترة للطمأنينة ، وحاول أن تكتشفه مبكرًا واتخذ خطوات للتعامل معه بمجرد بلوغك سن الخمسين.

والثاني عن المكسرات.. المكسرات من الأطعمة المفيدة لصحة الإنسان لأنها تحتوي على دهون غير مشبعة مفيدة ، إلى جانب أوميغا 3 التي تزيد من فرص النجاة من أمراض القلب والسكري وضغط الدم.

أهم فوائد المكسرات:

ابدأ بالمكسرات … يحتوي الجوز على عناصر غذائية مهمة يحتاجها جسمك ، بما في ذلك الكالسيوم والفوسفور والحديد التي تعزز صحة القلب وتقوي جهاز المناعة.

ثانيًا ، المكسرات. يمكن أن يساعد الوعي بمضغ البندق جيدًا في تحسين وظيفة الجهاز الهضمي ، وتسريع عملية الهضم ، وزيادة كفاءة المعدة والأمعاء.

لوز. بالإضافة إلى مضادات الأكسدة ، يحتوي أيضًا على فيتامين “هـ” الذي قد يحسن فرص النجاة من السرطان.

– فستق .. يحتوي على البوتاسيوم الذي يعزز وظيفة القلب والأعصاب.

الأبحاث الطبية “مكسرات” قد تحميك من سرطان القولون … أجرت مجموعة من الباحثين الكوريين الجنوبيين دراسة طبية حول أهمية تناول المكسرات ، وتضمنت الدراسة عدة أنواع من المكسرات ، من بينها الفول السوداني والجوز ، وهما من أكثر أنواع المكسرات استهلاكًا.ووصلت إلى نتائج مذهلة. قدمت في الاجتماع السنوي للجمعية الأمريكية لأبحاث السرطان ونشرت على موقع الأخبار الأمريكي الشهير فوكس نيوز ، وكانت النتائج على النحو التالي.

نتائج البحث الطبي:
وأكد الباحثون أن تناول المكسرات ثلاث مرات على الأقل في الأسبوع يقلل من مخاطر الإصابة بالأمراض عن طريق تقليل مخاطر الإصابة بسرطان القولون لدى الرجال بنسبة 69٪ والنساء بنسبة 81٪ أسفل.
أوضح الأطباء أن المكسرات لها فوائد صحية متعددة ، حيث أن تناولها باعتدال يمكن أن يقلل من زيادة الوزن ويعزز صحة القلب.
وأشار الأطباء إلى أن المكسرات لها القدرة على الحد من الإصابة بالسرطان لاحتوائها على الألياف الغذائية ومضادات الأكسدة التي تحد من انتشار الخلايا الخبيثة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى