صحة

نصائح الدكتور جابر القحطاني لتضييق المهبل

نصائح الدكتور جابر القحطاني لتضييق المهبل

المهبل عضو تناسلي أنثوي. أنبوب أو أنبوب أنبوبي يقع خلف المثانة وأمام المستقيم. يمتد المهبل إلى عنق الرحم (الطرف السفلي للرحم عند النساء). 10 سم يتكون من جدار عضلي محاط بالعضلات. يحتوي المهبل على نهايات عصبية وألياف طويلة وغدد بارثولين التي تفرز مادة لزجة في الجماع الزوجي ، وحجم المهبل هو: إنه قابل للتمدد ويتكون من أربع طبقات: طبقة مخاطية وطبقة نسيج ضام تحتوي على العديد من الأوعية الدموية والأعصاب والأنسجة المرنة وطبقة العضلات وطبقة اللفافة.

تعاني الكثير من النساء من تضخم فتحة المهبل بعد الولادة الطبيعية ، وهو ما يحدد العلاقات الزوجية. لهذا يقدم الدكتور جابر القحطاني بعض النصائح لتضييق المهبل.

كيفية تضييق المهبل

نصيحة الدكتور جافر القحطاني لتضييق المهبل هي:

الأعشاب النسائية التي تضيق المهبل

1- أعطاني الطبيب بعض النصائح الهامة. من أهمها عشب الوشاح الأنثوي لتضييق المهبل ، والذي يتم تحديده بعد الولادة الطبيعية. وذلك لأن حجم الرحم والمهبل يتوسع مع خروج الطفل ولا يتسع. بالعودة للحالة السابقة ، هناك العديد من الخيارات للنساء لتضييق المهبل ، وتحتاج المرأة 20 يوم لتلاحظ التأثير ، اتركي هذه العشبة وصفيها واشربها مرة في الصباح ومرة ​​في المساء لمدة 20 يوم.

تضييق المهبل بقشر الرمان

2- لطحن الرمان فوائد عديدة مثل جمع قشرة الرمان وسحقها وبلل يديك ووضع مسحوق الرمان عليها ووضعه على المهبل لجعله أضيق وقد أثبتت هذه التجربة نتائج مبهرة للعديد من النساء. ، اسكب Indian Premium في الماء بنسب متساوية واستخدمه كمنظف للمهبل.

صابون عذراء يضيق المهبل

3- تضييق المهبل بالصابون البكر مرة في الأسبوع. تستمر حالة التضييق لمدة ساعة واحدة.

تمارين كيجل لتضييق المهبل

4- تمارين كيجل لشد المهبل هي الطريقة الصحيحة لتقوية عضلات المهبل والتحكم في التبول اللاإرادي عند النساء المسنات.

تدريب المشي

5- ممارسة تمارين المشي لمدة ساعة يوميا للحفاظ على الوزن وخفة الحركة ولتضييق فتحة المهبل.

جراحة لتضييق المهبل

6- العلاج الأخير هو التدخل الجراحي لتضييق المهبل الذي تلجأ إليه المرأة في حالات السمنة.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى