8 أخطاء يجب تجنبها عندما تصاب بـ ألم المعدة
عندما يعاني الشخص من آلام في البطن ، تكون المشكلة غامضة وغير واضحة تمامًا ما يحدث في الداخل. آلام البطن أو آلام البطن هي واحدة من المشاكل الصحية الشائعة التي يعاني منها معظم الناس في مرحلة ما من حياتهم. بعد هذه التجربة ، فإن أول شيء يفعله هو البحث عن العلاجات المنزلية والطبيعية في المراحل المبكرة.
لسوء الحظ ، يمكن أن يحدث خطأ في العلاج التلقائي في بعض الأحيان ، مما يؤدي إلى مرض خطير لدى هذا المريض ، مما يزيد من تعقيد الحالة مع التشخيص المتأخر ، وهناك العديد من الأخطاء التي يجب تجنبها أثناء العلاج. نظرًا لأنك تعاني من آلام في المعدة ، فلا تفكر في الأمر على أنه مجرد مشكلة تتعلق بعسر الهضم أو الحموضة ، فقد يكون ذلك عرضًا خفيفًا لبعض المشاكل الخطيرة الأخرى.
يمكن أن يكون للمشاكل الصغيرة في بعض الأحيان تأثير كبير على صحة الناس. إذا كنت تعاني من آلام في البطن خفيفة أو شديدة ، يجب أن يكون هناك سبب وراء هذه الحالة. حاول معرفة السبب الحقيقي وراء ذلك واحصل على العلاج المناسب مبكرًا. هام والمثير للاهتمام في هذا الأمر أن هناك العديد من الإجراءات العلاجية التي يمكن أن تزيد من مستوى الألم.
لذلك يجب مناقشة الأخطاء الجسيمة التالية التي يجب تجنبها عند المعاناة من آلام في المعدة.
1- التطبيب الذاتي: لا تفكر أبدًا في العلاج الذاتي عندما يكون لديك ألم في المعدة. العلاجات المنزلية آمنة ، لكن المشكلة تصبح خطيرة للغاية عند علاج الأعراض دون معرفة السبب الحقيقي وراءها. بعد تشخيص سبب وجذر هذا الألم ، يمكنك تجربة العلاجات الطبيعية.
2- تأجيل العناية الطبية: غالبًا ما يتم تصنيف الصداع وآلام البطن على أنها أعراض شائعة ويعتقد بعض الناس أنها ستختفي من تلقاء نفسها ، ولكن العوامل التي تتطلب عناية طبية مبكرة من المهم جدًا معرفة ذلك تحديد مدى نجاح العلاج.
3- لا تدع العلاج يخدعك. يحدث هذا غالبًا عند تناول المضادات الحيوية. لا تتوقف عن تناول المضادات الحيوية حتى لو هدأت الأعراض. هذا أحد الأخطاء الأكثر شيوعًا التي يجب تجنبها عند الإصابة بأمراض المعدة. إذا كان لديك ألم ، فأكمل خطة علاج محددة حتى بعد أن تشعر بالتحسن والتعافي.
4- عدم تناول الطعام بشكل جيد: لا تعتقد أن تناول الطعام سيزيد من آلام معدتك. الأكل السيئ يمكن أن يؤدي إلى حموضة معدتك ، مما قد يؤدي في النهاية إلى مشاكل صحية أخرى مثل حرقة المعدة وانتفاخ البطن ، لذلك يجب أن تتناول طعامًا صحيًا وبسيطًا. لتجنب هذه المضاعفات ، تناول الأطعمة سهلة الهضم.
5- تناول الأطعمة الدهنية: إذا كان ألم معدتك ناتجًا عن عدوى ، فأنت بحاجة إلى منح معدتك بعض الوقت لمحاربة العدوى. البهارات التي تتطلب الكثير من الطاقة لهضمها.
6- عدم الحصول على قسط كافٍ من الراحة: إذا كان ألم معدتك ناتجًا عن عدوى ، فإن جسمك يحتاج إلى طاقة إضافية لمحاربة هذا المرض ، لذا احصل على قسط كافٍ من الراحة لألم معدتك.
7- التركيز على المعدة: لا يرتبط ألم البطن دائمًا بالمعدة ، حيث يمكن أن يكون مرتبطًا بأعضاء أخرى. يمكن أن تكون حصوات الكلى ، أو التهاب بطانة الرحم ، أو تضخم الكبد ، أو التهاب الزائدة الدودية ، أو التشريح. لا تعمم حالة آلام البطن ، لأنها خلل معوي.
8- اشرب الحليب: إذا كنت تشرب الحليب لتهدئة معدتك ، فأنت مخطئ. لأن تناول الحليب يزيد من آلام المعدة ، خاصة بسبب حموضته. يعد هذا من أهم الأخطاء التي يجب تجنبها عند الإصابة بألم في المعدة. ألم المعدة.
