الحياة والمجتمع

طريقة عمل كرات البيض باللحم

طريقة عمل كرات البيض باللحم

البيض المسلوق مفيد جدًا ، حيث يمد الجسم بالكالسيوم الذي يبني العظام ، كما أن له طعمًا فريدًا. طريقة فريدة لجعل البيض واللحم المفروم يسافر بشكل جميل وسهل للغاية. لا يستغرق الأمر وقتًا طويلاً ، والمكونات كلها موجودة ، لذلك ليس الأمر صعبًا ، لكن التعليمات مفصلة ، لذا يمكنك إعدادها في أي وقت.

مادة:
– لحم مفروم
– بَقدونس
– 1 بصلة كبيرة
– ملح ، كمون ، فلفل أسود
– زيت
بيض مسلوق

طريقة التحضير:
يقطع البصل مع البقدونس ويضاف اللحم المفروم والملح والبهارات.
نخرج بعض اللحم وننشره ونضع بيضة مسلوقة في الأعلى ونغلق اللحم حول البيضة.
كرر هذه الخطوة لأكبر عدد ممكن من البيض المسلوق.
– نأخذ صينية وندهنها بالزيت ونضع فيها كرات اللحم ونضعها في الفرن.
– أخرجها واقطعها لتستمتع بشكلها وطعمها الفريد.

فوائد اللحم المفروم:
يحتوي اللحم المفروم على العديد من العناصر المفيدة مثل:
نسبة عالية من السعرات الحرارية والدهون
بروتين
الفيتامينات مثل B12
النياسين
– المعادن
صوديوم

تلف اللحم المفروم:
يمكن أن تتلوث اللحوم المطحونة بسرعة وتفسد إذا لم يتم التعامل معها بشكل صحيح ، مما يسبب التسمم والحمى والضعف.

اصنع خليط اللحم

يحشى اللحم بالبيض

نضع الكرات في الفرن حتى تنضج

لحم محشي بالبيض خرج للتو من الفرن

بيض مسلوق محشي باللحم

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى