صحة

كيفية تأثير مرض السكري على تلف الأوتار

كيفية تأثير مرض السكري على تلف الأوتار

إذا كنت مصابًا بداء السكري وتؤلمك عند الحركة ، فقد يكون ذلك بسبب مشاكل في الأوتار ، وهي الحبال التي تربط العضلات بالعظام ، لكن ارتفاع نسبة السكر في الدم يمكن أن يسبب بعض المشاكل في الأوتار.

لدى البشر أوتار في جميع أنحاء أجسامهم ، بما في ذلك الكتفين والذراعين والمعصمين والوركين والركبتين والكاحلين. تتمثل وظيفة هذه الأوتار في نقل القوة من العضلات إلى العظام ، مما يسمح للجسم بالحركة ، وإذا كانت نسبة السكر في الدم طبيعية ، يمكن أن تتكاثف الأوتار وتمزق عندما تكون خارج نطاق السيطرة.

كيف يتسبب مرض السكري في تلف الأوتار؟
في مرض السكري من النوع 1 والنوع 2 ، يحدث تلف الأوتار بسبب مواد تسمى “المنتجات النهائية للجليكيشن” أو AGEs ، والتي تتشكل عندما تختلط الدهون أو البروتينات مع السكريات في مجرى الدم.

ينتج الجسم هذه المواد بشكل طبيعي ، ولكن بوتيرة بطيئة وثابتة ، ولكن في مرض السكري ، يؤدي ارتفاع السكر في الدم إلى تسريع الإنتاج ويؤثر على الأوتار.

الأوتار مصنوعة من بروتين يسمى الكولاجين ، وعندما ترتبط AGEs بالكولاجين ، يتغير هيكل الوتر ، مما يجعله أكثر سمكًا من المعتاد وغير قادر على تحمل نفس الوزن الطبيعي ، مما يؤثر على وظيفة الوتر.

إذا لم تتمكن من التحكم في مستويات السكر في الدم ، فقد تواجه مشكلات مثل:

1- تجمد الكتف: تصلب وألم ناتج عن سماكة الغشاء المحيط بأوتار وأربطة المفصل.

2- تمزق الكفة المدورة: إصابات في الأوتار والعضلات حول مفصل الكتف ، بما في ذلك فوق الشوكة.

3- أصابع الزنبرك: تعلق الأصابع في وضع منحني ، ثم تستقيم فجأة وتصدر صوتًا يشبه الزناد عند سحبها.

4- متلازمة النفق الرسغي: انضغاط العصب الموجود داخل الرسغ يجعل المريض يشعر بالخدر والخدر والضعف في الرسغ.

5- التقلص المزدوج: يزداد سمك النسيج الموجود تحت جلد اليد ، مما يؤدي إلى ثني الأصابع باتجاه راحة اليد.

إصابات الأوتار مؤلمة وتتداخل مع حركة المفصل. حتى بعد إجراء عملية جراحية لعلاج هذه الإصابة ، يمكن أن يتمزق الوتر مرة أخرى ، وتشير الدراسات إلى أن أكثر من ثلث مرضى السكر الذين خضعوا لعملية جراحية يصلحون الكتف الممزق ، خضعوا لعملية جراحية لكن المشكلة عادت إليهم مرة أخرى.

كيف تؤثر إصابات الأوتار على مرض السكري؟
الرياضة مهمة لتحقيق الاستقرار في مرض السكري ، ولكن قد يكون من الصعب التدريب في الهواء الطلق إذا كنت تعاني من تصلب أو التهاب في الأوتار.

يعيق الضرر الذي يصيب وتر العرقوب خلف الكعب حركة الكاحل ويضع ضغطًا إضافيًا على منتصف القدم مع كل خطوة ، مما يحد من قوة الحركة ويزيد من خطر الإصابة بقرح القدم.

تحدث إلى طبيبك حول كيفية الحفاظ على استقرار نسبة السكر في الدم أثناء علاج مشاكل الأوتار.

كيف يمكن منع وعلاج إصابات الأوتار؟
أفضل طريقة لتجنب مشاكل الأوتار هي التحكم في نسبة السكر في الدم. يمكن الحد من مرض السكري بمساعدة اتباع نظام غذائي صحي وممارسة الرياضة والأدوية. إذا كنت تعاني من زيادة الوزن ، فحاول التخلص من هذه المشكلة أيضًا. هذا يساعد على تحسين الصحة مع تخفيف الضغط على الأوتار.

ومع ذلك ، إذا كنت تعاني بالفعل من إصابات في الأوتار ، فتحدث إلى طبيبك حول العلاجات مثل:

مسكنات الألم مثل الأسبرين أو الإيبوبروفين.
ارتخاء العضلات.
العلاج الطبيعي وممارسة الرياضة.
التدفئة أو التبريد.
جبيرة للحفاظ على ثبات المفصل حتى يلتئم الوتر.

قد يقترح الأطباء أيضًا حقن المنشطات في المفاصل لتخفيف مشاكل الأوتار ، ولكن من الأفضل أن تضع في اعتبارك أن الستيرويدات يمكن أن تسبب ارتفاعًا في مستويات السكر في الدم في فترة زمنية قصيرة.يجب أن تسأل طبيبك عن العلاجات المناسبة. يمكنك الحصول على الربح بأقل قدر من المخاطر.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى