صحة

الفيتامينات التي تعالج اصفرار الجلد ( اليرقان )

الفيتامينات التي تعالج اصفرار الجلد ( اليرقان )

اصفرار الجلد (يسمى أيضًا اليرقان) نتيجة زيادة البيليروبين. وفقًا للمعاهد الوطنية للصحة ، فإن البيليروبين هو المادة الكيميائية الصفراء الموجودة في الهيموجلوبين (المادة المسؤولة عن نقل الأكسجين إلى خلايا الدم الحمراء). إذا لم يستطع الكبد تكسير خلايا الدم جيدًا ، فقد يظهر الجلد باللون الأصفر. يمكن أن يحدث اليرقان نتيجة لأمراض الكبد ، واضطرابات الدم ، وانسداد القناة الصفراوية ، والمتلازمات الوراثية ، وبعض أنواع العدوى.

قد تساعد الفيتامينات في علاج اصفرار الجلد. يمكن أن يحدث اليرقان أيضًا عند الأطفال حديثي الولادة. استشر طبيبك دائمًا قبل البدء في تناول الفيتامينات.

الريبوفلافين
الريبوفلافين هو أحد فيتامينات ب ، وهي مجموعة من ثمانية فيتامينات مسؤولة عن استقلاب الطعام وتحويله إلى مصادر وقود يمكن للجسم استخدامها. الريبوفلافين هو فيتامين حساس للضوء وغالبًا ما يستخدم مع العلاج بالضوء لتقليل اليرقان الوليدي. يُعطى فيتامين ب 2 (الريبوفلافين) لحديثي الولادة عن طريق الحقن في الوريد أو التسريب الفموي.

فيتامين ب 12:
هذا الفيتامين هو عنصر غذائي يشارك في العديد من الوظائف الهامة ، بما في ذلك تخليق الحمض النووي وتكوين خلايا الدم الحمراء. يوجد هذا الفيتامين في العديد من المصادر الغذائية ، بما في ذلك اللحوم والأسماك والكبد والمحار. قد تشمل أعراض نقص الفيتامين هذا اليرقان (أو اصفرار الجلد). اتصل بمقدم الرعاية الصحية الخاص بك إذا كنت تشك في نقص فيتامين ب 12 وتعاني من اليرقان. قد يوصي طبيبك بالمكملات الغذائية أو حقن فيتامين ب 12.

فيتامين أ):
يلعب فيتامين أ دورًا رئيسيًا في الحفاظ على الرؤية وتقوية جهاز المناعة. يوجد هذا الفيتامين في الحليب المدعم والكبد والخضروات ذات الأوراق الداكنة والجزر والفراولة والشمام والبطاطا الحلوة والمانجو والفلفل الحلو والمشمش والبرتقال والعديد من الفواكه والخضروات الملونة الأخرى.

ومع ذلك ، فإن الكثير من هذا الفيتامين يمكن أن يسبب التسمم. تشمل أعراض التسمم بفيتامين أ اليرقان وتقرحات الفم والحكة وتساقط الشعر. يمكن أن يقلل تناول نظام غذائي يحتوي على نسبة منخفضة من فيتامين (أ) من أعراض تسمم فيتامين (أ) واليرقان. يمد البيتا كاروتين الجسم بفيتامين أ وهو أقل سمية.

فيتامين سي):
فيتامين ج ، أو حمض الأسكوربيك ، هو فيتامين معروف للمساعدة في تقوية جهاز المناعة. يوجد هذا الفيتامين في التوت والحمضيات والفلفل الأحمر والطماطم والبروكلي والملفوف. يساعد فيتامين ج في تقليل آثار اليرقان لأنه يقضي على السموم الضارة في الجسم التي تسبب اليرقان ويساعد الجسم في القضاء عليها. فيتامين ج هو أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد على منع اصفرار الجلد الناجم عن المرض والعدوى.

وصفات طبيعية أخرى لعلاج اصفرار الجلد (اليرقان):
هناك أيضًا بعض الوصفات الطبيعية البسيطة التي ستساعدك على طرد السموم من جسمك والتخلص من اصفرار الجلد.

شرب كوب من عصير قصب السكر يومياً يقوي الكبد ويقلل من اليرقان.
عصير الفجل هو أحد العلاجات الشائعة لليرقان لاحتوائه على مضادات تساعد على طرد السموم من الجسم.
تناول الجرجير يوميًا ، فهو يساعد على الهضم وإدرار البول ، وينقي الدم ، ويحمي الكبد ، ويعالج اليرقان.
يحتوي الزنجبيل على العديد من المركبات التي تحمي الكبد وتعزز وظيفته ، لذا فإن شرب شاي الزنجبيل يوميًا يمكن أن يساعد في التخلص من اصفرار الجلد.
أضف الكركم إلى الماء الساخن أو الحليب واشرب هذا المشروب يوميًا للمساعدة في طرد السموم من الجسم وعلاج مشاكل الكبد مثل اليرقان.

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى