طريقة عمل السبيط المقلي
تشتهر الأسماك بقوتها ومذاقها المختلف ، والحبار هو أحد تلك الأسماك التي يطالب بها خبراءها.
مادة:
– صحيح
– ماء ساخن
– ملح
– فلفل اسود
– ليمون
طريقة التحضير:
انزع الحبار واغسله جيداً.
قطعيها إلى حلقات بنفس الطريقة التي تقطعين بها الجوانب.
– نخلط الطحين بالملح والفلفل ونضيف فيليه الحبار.
– سخني الزيت جيداً واقلي الحبار.
مزايا الماء:
الماء جيد حتى لا تشعر بالعطش
– يعالج بعض الأمراض
لكي تكتمل الحياة ، يجب أن يحتوي الجسم على نسبة معينة من الماء كل يوم
الأضرار الناجمة عن المياه:
شرب الماء قبل الوجبات يقلل الشهية
قطع الحبار إلى حلقات
كيفية قطع الحبار
نضع الحبار في الدقيق
حبار مشوي
الحبار المقلي ممتاز
