علاج التهاب الاعصاب بالاعشاب
علاج التهاب الاعصاب بالاعشاب
ما هو التهاب العصب؟
هو الالتهاب الذي يسبب تلفًا مؤلمًا يمكن أن يؤثر على تمدد واحد أو أكثر من الأعصاب ، مما يسبب خللًا في الأعصاب وتورمًا أو احمرارًا أو انتفاخًا في المنطقة التي يغذيها العصب الملتهب. ويمكن أن يسبب فقدانًا للحواس ، وفي الحالات الشديدة ، تقلصات و قد تحدث تشنجات.
أسباب التهاب العصب
1- آثار الإصابات الميكانيكية مثل الكدمات والكدمات والجروح والحروق.
2- مضاعفات أمراض مثل الجذام والسل والملاريا والحصبة والسكري والسرطان والنقرس.
3- التسمم بالعناصر السامة مثل الزرنيخ أو الرصاص أو الكادميوم أو بعض المركبات السامة.
4- يمكن أن تسبب تسمم الحمل عند النساء التهابًا عصبيًا كأحد الآثار الجانبية.
5- نقص فيتامين ب 1 الثيامين.
6- خلل في الجهاز الهضمي.
7- الإجهاد.
8- سوء التغذية.
أعراض التهاب العصب
1- آلام الظهر أو الكتف.
2 – فقدان الإحساس باللمس الخارجي في منطقة العصب المصاب ؛
3 – احمرار وانتفاخ العصب.
4- للتشنجات والخدر.
5. الشعور بالتعب أو التوتر.
6- ضمور بعض العضلات
العلاج الطبيعي
1- الكمادات الساخنة: وضع الكمادات الساخنة والباردة بالتناوب على منطقة العصب الملتهب ، مع التدليك بلطف دون التعرض للحرارة المفرطة لتقليل التورم والتهاب العصب.
2- الأطعمة الغنية بالفيتامينات: تناول المزيد من الأطعمة التي تحتوي على فيتامين أ وفيتامين ب والكالسيوم والمغنيسيوم والزنك.
3- الخميرة: تحتوي الخميرة على بروتين وعناصر تقوية للأعصاب ، لذلك من الجيد تناول ملعقة صغيرة من الخميرة كل يوم.
4- الرجلة: أضف الرجلة المطبوخة أو النيئة إلى السلطات لتناول المزيد من الرجلة.
5- الزنجبيل: أضف ملعقة من الزنجبيل المطحون إلى كوب من عصير الأناناس واشربه مرتين يوميًا.
6- الأناناس: تناول المزيد من ثمار الأناناس لاحتوائها على مواد تعالج التهاب الأعصاب.
7- الكركم: إضافة الكركم إلى طعامك الأساسي اليومي أو غليه في الماء وشربه يوميًا على معدة فارغة يمكن أن يعالج التهاب الأعصاب بسرعة ويحقق نتائج مذهلة.
8- البابونج: انقعي ملعقة كبيرة من أزهار البابونج في كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ثم اشرب الكوب قبل 3 وجبات رئيسية.
8- عرق السوس: ملعقة صغيرة من جذر عرق السوس مبللة بالماء مرتين في اليوم يمكن أن تساعد في علاج التهاب الأعصاب ، ولكن لا ينبغي أن يستخدمها الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم.
9- الفواكه: تناول المزيد من الخس والتمر والتفاح واشرب عصيرها.
10- اليوكا: يمكن أن تؤكل اليوكا مثل البطاطس كل يوم ، مطبوخة أو نيئة.
11- التوت البري: تناول التوت البري يوميا أو 1 ملعقة كبيرة من مسحوق التوت البري المجفف بعد 3 وجبات.
12- ذيل الحصان: اغلي 5 ملاعق صغيرة في 1 لتر من الماء على نار خفيفة لمدة 3 ساعات ، أضف ملعقة واحدة من السكر ، صفيها واشرب 1 ملعقة صغيرة كل صباح ومساء.
13- Rudbeckia: خذ ملعقة صغيرة من النبات المطحون يوميا مذابة في كوب من الماء حتى تصلب.
14- نبات القراص: لعلاج التهاب الأعصاب ، ينقع 1 ملعقة صغيرة من نبات القراص المجفف المسحوق في كوب من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة ويشرب كوبًا واحدًا يوميًا.
15. الصفصاف: اغلي ملعقة صغيرة من الصفصاف المطحون في كوب ماء لمدة 15 دقيقة واشرب كوبًا واحدًا مرتين يوميًا. يجب على الأشخاص الذين لديهم حساسية من الأسبرين عدم تناوله.
16- الآذريون: انقعي ملعقة صغيرة من الآذريون المطحون في كوب من الماء المغلي لمدة 15 دقيقة واشربوا 1 كوب بعد 3 وجبات رئيسية.
هناك العديد من الأعشاب الأخرى التي يمكن أن تساعد في علاج التهاب الأعصاب.
الكافور ، النعناع البري ، الياسمين الأصفر ، الأرقطيون ، الهليون البري ، exteraria ، الأقحوان الإنجليزي ، أقحوان أوكسي ، الأقحوان ، إكليل الجبل ، البرتقال المر ، حشيشة الدود ، حشيشة الدود ، القفزات ، اللوبيا ، زهرة الآلام ، القرطم ، القرع المخمور ، الغار ، الغليون الهندي .
