شاي المورينجا والزنجبيل لعلاج أمراض عديدة
شاي المورينجا والزنجبيل لعلاج أمراض عديدة
يُعرف هذا المزيج الغريب بتحسين الصحة وإطالة العمر. وُلد مزيج المورينجا والزنجبيل منذ قرون ، وقد أدت القدرة على علاج هذه المشاكل من جذورها باستخدام نبات المورينجا الطبيعي إلى علاج عدد كبير من الحالات الصحية. تحتوي أوراق المورينجا على مضادات الأكسدة القوية ، وعندما تنقع هذه الأوراق في الماء الساخن ، فإنها تطلق ثروة من العناصر الغذائية ومضادات الأكسدة ، مما يترك السائل الناتج ممتلئًا. مركب يعزز الطاقة والصحة.
يمكن أن يقلل استهلاك الزنجبيل من مخاطر الإصابة بالسكري وأمراض القلب والسمنة ، ويقلل من عدد الوفيات ، ويحل العديد من المشكلات الصحية مثل اضطرابات الجهاز الهضمي والغثيان وفقدان الشهية والتعب والألم. العديد من الفوائد الصحية للمورينجا والزنجبيل.
الفوائد الصحية لشاي المورينجا والزنجبيل:
1- يعالج التهاب المفاصل: يحتوي المورينجا على خصائص مضادة للالتهابات تقلل من أعراض التهاب المفاصل. كما أنه يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن مثل الحديد والنحاس والمغنيسيوم والبوتاسيوم ، كما يحتوي الزنجبيل على مواد مضادة للالتهابات. هذا الشاي أكثر فعالية.
2- الوقاية من السرطان: تحتوي عشبة المورينجا على مادة البنزيل أيزوثيوسيانات ، والتي ينصح بها للمرضى الذين يخضعون للعلاج الكيميائي ، حيث تحافظ المركبات الكيميائية الموجودة في الزنجبيل على الأنسجة وتمنع تسمم الورم ، وتشير العديد من الدراسات إلى أنها قد تدمر الخلايا السرطانية لأنها تساعد في
3- تقليل الكوليسترول: ثبت أن المورينجا فعالة في خفض مستويات الكوليسترول والحفاظ على صحة الجسم ونشاطه ، بينما يقلل الزنجبيل من الالتهابات ويحمي صحة القلب ، وهذا يجعل هذا الشاي من أفضل الوصفات لعلاج الكوليسترول.
4- علاج الصداع: يستخدم المورينجا منذ فترة طويلة كمسكن طبيعي للآلام لأنه يعالج الصداع والصداع النصفي وآلام أخرى. يمكن أن يساعد الزنجبيل في تخفيف أعراض الصداع النصفي وعلاج الغثيان المصاحب لهذه الحالة.
5- يخفض ضغط الدم المرتفع: يحتوي المورينجا على مركبات مثل ثيوكاربامات وأيزوثيوسيانات التي تخفض ضغط الدم لدى المرضى ، بينما الزنجبيل غني بالمواد المضادة للالتهابات ومخففة الدم ، مما يساعد في ذلك.
6- يهدئ المعدة: تحتوي عشبة المورينجا على مواد مضادة للقرحة تساعد في علاج مشاكل المعدة ، كما أن الزنجبيل معروف بقدرته على تهدئة المعدة ومنع إرهاق الصباح ، لذا ينصح بهذه الوصفة للاستهلاك ، وتعتبر من أفضل الوصفات. تستطيع فعل. في الصباح.
7- يحافظ على صحة الكبد: يحتوي المورينجا على مضادات الأكسدة وعوامل خفض الدهون الثلاثية التي تساعد في علاج أمراض الكبد الدهنية ، وبالتالي السيطرة على أمراض الكبد.
8- يساعد في علاج فقر الدم: هذا الشاي غني بالعناصر الغذائية التي تساعد في علاج فقر الدم. يحتوي على كميات كبيرة من المعادن والفيتامينات التي تعمل على تحسين جودة الدم. شرب هذه الوصفة في الصباح يمكن أن يقلل من فقر الدم.
وصفة شاي المورينجا والزنجبيل
المكونات: 85 جرام زنجبيل طازج ، أوراق المورينجا ، 1 ملعقة كبيرة عسل ، 4 أكواب ماء.
طريقة الاستخدام: اغسل جذور الزنجبيل جيدًا ، مقطعة إلى شرائح ، تغلي في الماء لمدة 10 دقائق ، اتركها جانبًا ، أضف أوراق المورينغا واترك الخليط لفترة من الوقت. يمكنك تناول كوب واحد من هذا الشاي كل صباح أو قبل النوم.
