اكلات سالي فؤاد

اكلات سالي فؤاد

سالي فؤاد لديها طريقة طبخ فريدة وممتازة. لديها طريقة طهي حلوة ولذيذة. هذه الطريقة التي اخترناها لك من أجمل الطرق لتناول الطعام الصحي. القلقاس مفيد جدًا للصحة. هذه هي الطريقة الجديدة للقيام بذلك. مادة:
– قص كلش
– غراند راسك
مكونات التوابل:
– ثوم مهروس
– بَقدونس
– فلفل اسود
– صلصة حارة
– ماء
– صحيح
– كمون
– كسبرة
– ملح

طريقة التحضير:
– يقشر القلقاس ويقطع ويغلي جيدا.
تخلط مكونات التوابل بالخلاط ويضاف الدقيق والماء.
– اغمس القلقاس في التوابل وغطيها بفتات الخبز.
اقلي القلقاس بالزيت واستمتع بها ساخنة.

فوائد الثوم:
خير للقلب
– مشتمل :
– رين
الكالسيوم

تلف الثوم:
الاستهلاك المفرط يمكن أن يسبب القرحة.